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寶寶七個月能吃什麼蔬菜

 7個月的時候, 爸爸媽媽一般都開始漸漸的給寶寶添加輔食了, 當然要遵循循序漸進的方法, 由少到多, 由稀到稠。 一般來說寶寶七個月能吃什麼蔬菜了呢?

寶寶六個月添輔食, 現在吃蛋黃, 掛麵米粉。 白天不怎麼吃母乳就吃飯, 一般下午的時候吃個蒸蛋黃, 吃蛋黃有段時間了, 寶寶有點便秘也覺得該讓寶寶接觸點新鮮的食物了, 想讓寶寶吃點蔬菜, 他剛加輔食又不知道寶寶七個月能吃什麼蔬菜? 

星寶寶小編說:寶寶七個月能吃什麼蔬菜, 一般來說, 這時期寶寶對於一般的新鮮綠葉蔬菜都是可以吃的了。

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7個月的寶寶可多選用毛豆、扁豆、蠶豆、刀豆等鮮豆類蔬菜, 因為這類蔬菜蛋白質含量比較高, 而且豆類蔬菜中的鐵容易被機體消化吸收。 還有新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等都是可以吃的, 就是儘量將寶寶的輔食做的軟爛一些。

寶寶7個月時還可以吃肉末、肝泥、魚泥、餅乾、香蕉、豆腐、動物血等, 保證輔食的多樣化, 會更有營養哦!

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