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“上火”也分心火、肺火、胃火和肝火， 要對症下藥才能達到治癒的功效。
心火:寶寶心胸煩熱,面赤口渴,尿黃便幹,舌尖紅,或生口瘡-可以服蓮子湯進行調節。
肺火:寶寶咳嗽痰黃,或者痰中帶血、口乾咽痛， 舌紅苔黃可以吃點豬肝進行調節。
胃火:寶寶反酸， 或者食入即吐,或者渴喜冷飲,或者牙齦腫痛,大便秘結可以服用綠豆粥進行調節。
肝火:寶寶容易面紅目赤， 口苦口幹,急躁易怒,睡眠不好可以喝梨水進行調節。
平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些， 如多吃些清火蔬菜， 如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。 要忌辛辣、油膩、高熱量的食物， 要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。
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給寶寶喝些白開水， 如果不願意喝白水， 也可以喝點果汁水， 也可以給寶寶喝點清火寶和金銀花露， 但不要長期服用。
也可以給寶寶喝金銀花沖劑；金銀花食用歷史悠久， 自古被譽為清熱解毒降火的良方。 對於寶寶而言， 在選購上務必要選擇兒童專用金銀花沖劑。
溫馨提示：寶寶在成長的過程中， 總會出現這樣那樣的問題， 家長們應該做好預防工作， 而不是發生後再去對症下藥。