寶寶上火 滅火其實並不難

哎呀， 小寶寶又上火了。 每當這時， 新手爸媽肯定是會慌了手腳。 實際上， 寶寶上火是0-6歲孩子的常見疾病， 只要爸媽們能夠及時發現， 及時幫助寶寶去火， 就不會對孩子的身體造成很大的影響。

爸媽如何判斷寶寶上火了?

首先， 觀察寶寶大便性狀是否幹硬(大便幹/便秘是指因為大便幹結而排便困難， 不是排便頻次低)， 小便是否發黃， 口腔上火、睡不安穩， 還需注意寶寶是否有屁屁紅腫、眼屎變多、嘴唇皮膚乾裂等症狀。

“聞”， 即聞氣味聽聲息。 孩子的呼吸有沒有急促、或者有痰聲鼻涕聲， 還要注意寶寶是否近期出現口氣重。

“問”即是詢問症狀， 對於會說話了的寶寶， 父母要引導孩子表達自己身體的不適， 要讓孩子指出具體哪裡不舒服。 結合寶寶具體的表現， 就可以判斷是不是上火了。 當遇到家長不能自行處理的情況時， 就要及時送醫， 讓醫生來具體診斷， 即為“切”。

哪些小暗示會告訴你， 寶寶上火了?

大便幹:由於寶寶消化系統發育尚不完全， 當攝入的鈣超過推薦量時， 會與乳製品中的磷、酪蛋白結合， 形成食積而引起寶寶上火， 出現大便幹結的症狀， 糞便 硬結而量少， 呈栗粒狀， 每隔3~5天才排便一次。 排便過程延長或排便困難， 排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

小便黃:觀察寶寶的小便， 若發現比平時的顏色變黃，

分量變少， 這一症狀表明寶寶 上火了。 這也是體內水份缺少在尿液中的體現， 需要採取措施調節。

口舌生瘡:身體上火引起的口舌生瘡， 由於疼痛等不適的感覺， 未會說話的孩子多表現為不肯吃飯， 容易煩躁， 不安哭鬧， 甚至不願喝水。 有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。 出現以上表現,就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。

睡不香:寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒， 身子不停翻動， 有時 還會咬咬牙等等情況， 寶寶若無其它病症、身體不適， 就有可能是因為上火 引起的體內失調而引起的睡眠障礙。

眼屎增多:有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況， 尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎， 過多時會粘住眼瞼。

在排除這些眼部不潔物是由於正常胎脂分泌或者其他病變 可能之後， 可初步判定寶寶上火。

有口氣 :口氣不是一種獨立的疾病， 而是一種身體發出的警示信號。 寶寶口中呼出不 良氣味， 表示孩子可能正在上火。 寶寶不良口氣的問題， 該及時判斷排除原 因並採取有效措施。

寶寶上火怎麼辦?

一是多喝水。 喝水是預防上火最有效的方法。 每天寶寶起床後給寶寶喝一杯白開水， 這樣做不僅可以喚起寶寶的消化系統， 同時還可以補充夜晚流失的水分。 喝過水後半個小時才可以給寶寶餵奶或者吃主食。 午餐和晚餐之間一定要給寶寶補充足夠的水分。

二是多吃蔬果。 大家都知道吃新鮮的蔬菜水果對身體有益。

寶寶多吃富含粗纖維的水果蔬菜， 比如蘿蔔、香蕉、梨、蓮藕、百合之類的食物， 這些食物都能很好的預防寶寶上火便秘。

三是適當服用小兒專用去火藥， 如三公仔小兒七星茶。 據專家介紹， 七星茶是目前比較溫和的兒童去火藥。 作為小兒上火的專用藥， 七星茶含有薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草等七種成分。 薏苡仁健脾利濕， 主攻脾胃之火;山楂健胃消食， 主攻胃火;稻芽清熱除煩， 淡竹葉利小便， 主攻心火;蟬蛻清熱疏水， 主攻脾火;鉤藤平肝息風， 主攻肝火;甘草補肝益氣， 調和諸藥。

寶寶上火， 是煩擾了許多爸媽的難題。 事實上， 想解開這個難題並不難。 爸媽應該注意

寶寶的日常飲食清淡， 多給寶寶喝水， 增加蔬果的攝入。

如果發現寶寶上火， 應該及時給寶寶服用小兒專用的去火藥， 及時治療、及時去火。