寶寶上火可以喝菊花茶嗎

我們都知道， 菊花茶是很常見的一種茶類飲品， 它具有清熱降火的功效， 深受人們的歡迎。 很多人都會經常喝菊花茶。 那麼寶寶可以喝菊花茶嗎？

嬰幼兒的腸胃功能尚未發育成熟， 而菊花屬於寒涼性食物， 小寶寶喝了， 容易傷脾胃， 出現胃部不適、腸鳴、拉肚子等症狀， 所以不建議喝。 下面讓我們具體來看看吧！

不建議喝。 嬰幼兒的腸胃功能尚未發育成熟， 而菊花屬於寒涼性食物， 小寶寶喝了， 容易傷脾胃， 出現胃部不適、腸鳴、拉肚子等症狀， 所以不建議喝， 最好的就是給寶寶喝白開水。

3歲以後再喝比較好。 育兒專家建議， 3歲以內的小寶寶， 喝白開水就好， 對腸胃身體發育好；菊花是寒性比較大， 小兒喝多了， 容易胃寒、腸寒、消化不良， 所以還是不要過早喝。

可以少量飲用。 寶寶上火時可以適當喝些菊花水。 因為菊花具有清熱解毒、清肝明目、疏散風熱等功效， 臨床多用於治療風熱感冒、上火、目赤腫毒等症， 可以用來幫寶寶清火， 等寶寶體內火氣消了， 就可以停止喝了。

1、喝菊花水時， 放約4-6朵， 用熱水沖泡即可。

2、直接用沸水泡菊花容易損失其營養， 一般來說， 85-90℃之間的水溫最適宜。

3、隔夜的菊花茶不要喝， 泡水之後很快容易變質， 喝下去對人體有害，