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寶寶上火咳嗽吃什麼食物比較好

在護理上注意讓寶寶多喝白開水, 保持室內空氣溫度和濕度適宜, 也可以使用加濕器;寶寶輔食增加各種蔬菜泥、水果汁, 並且培養寶寶定時大便的習慣;如果咳嗽頻繁, 需要在醫生指導下服用止咳消炎和清熱去火藥物。

過鹹、過甜的食物及油炸食物都容易使咳嗽加重, 而且會加重胃腸負擔, 助濕、助熱, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。

也可以從選擇奶粉方面入手, 建議購買一些添加益生元成分的奶粉, 比如美贊臣、聖元等國內外品牌都添加了益生元成分, 完善嬰兒腸道菌落, 防止便秘和上火, 寶寶也不會老有痰的。

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