寶寶上火怎麼辦_寶寶上火治療

養生之道網導讀：

寶寶上火怎麼辦？寶寶的抵抗力是比較差的， 容易生病的， 也容易上火， 那寶寶上火怎麼辦？下面就讓小編告訴你。

一、“火”寶寶對號入座

皮皮出現的症狀是上火。 除了出現便秘外， 有的寶寶可能還會伴隨有其它症狀：

1、口舌生瘡， 喉嚨腫痛， 口中有臭味；

2、臉上長紅點及眼屎增多；

3、吃不進， 胃口不好， 小兒正常營養供應不足；

4、晚上睡不好， 休息不夠讓上火更加嚴重；

上火的症狀若是置之不理， 寶寶很快就發展到感冒、支氣管炎， 讓媽媽們傷透腦筋。

二、“火”寶寶調理法

喝配方奶的寶寶， 的確容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶， 牛奶中含酪蛋白多， 鈣鹽含量也較高， 在胃酸的作用下容易結成塊， 不易消化。 另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成， 其中添加了各種營養素， 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉， 以至於喝了奶粉後就便不出來。 雖然問題不大，

但寶寶又不能不喝奶粉， 怎麼辦呢？其實學會正確調理寶寶的飲食， 就能科學預防上火。

1、多喝水：寶寶早上起來就喝白開水， 這樣可以補充晚上丟失的水分， 清理腸道， 排除廢物， 喚醒消化系統及整體機能的恢復， 清潔口腔等。 半小時後再喝奶或吃主食， 吃完後再喝幾口水以清潔口腔。 有些寶寶不愛喝白開水， 也可以喝些果汁。 如胡蘿蔔、蘋果、梨等切成小塊， 放水中煮開， 晾溫後給寶寶喝。 不同的味覺體驗， 也會讓寶寶多喝水。

2、多吃水果：當寶寶6個月以後， 各種輔食紛紛登場， 果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。 蘋果用勺子刮成泥狀， 直接給寶寶吃；香蕉具有潤腸的效果， 可以用勺背碾成泥， 給寶寶吃。 此外梨、柳丁、西瓜等等，

都可以成為寶寶的美味。

3、多吃粥：當寶寶能吃粥以後， 媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥， 紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等， 這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動， 減少便秘發生。

4、少吃上火的食物：如巧克力、花生、炸雞、炸薯條等， 荔枝屬於熱性水果， 有“一顆荔枝三把火”的說法， 所以小寶寶也要少吃為好。

三、寶寶上火原因

1.內因

中醫認為寶寶是“純陽之體”， 體質偏熱， 容易出現陽盛火旺即“上火”現象。 而且寶寶腸胃處於發育階段， 消化等功能尚未健全， 過剩營養物質難以消化， 造成食積化熱而“上火”。 吸收消化及自身調節能力較弱， 由於食物搭配不科學， 引起“上火”。

2.外因

（1）飲食因素：過多的肉類， 過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當於給身體進補，

這部分高蛋白質食品的攝入就是火的來源。 另外， 薯片、餅乾等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。

（2）環境引起上火：如天氣炎熱潮濕， 水質偏熱， 易引起上火。

四、寶寶上火治療誤區

1.拖延用藥

很多媽媽會認為， 寶寶上火很常見， 並不要緊， 身體自行調節一下， 就自然會好的。 其實這種想法是錯誤的。 還有一些媽媽認為， “是藥三分毒”， 對藥敬而遠之， 不能寶寶一上火就吃藥。

醫院的眾多資料顯示， 許多寶寶就是延誤了對“上火”症狀的治療， 導致了病情的惡化。 專家指出， 父母這種不重視治療、拖延用藥的做法， 很容易導致寶寶抵抗力的下降， “上火”是體內潛伏的病因， 容易造成體內炎症， 容易引發感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病症，

寶寶“上火”問題不能掉以輕心， 需要得到及時的治療。

2.濫用成人藥物

在生活中， 上火是人們常見的病症之一。 不少家長就認為， 寶寶上火和大人一樣， 喝些涼茶就可以好了， 或者將成人吃的“去火”藥物減量， 給到寶寶吃。 這些方法其實都是有損寶寶健康的做法， 對寶寶的身體健康影響很大。

寶寶處於生長發育的特殊時期， 各種器官、免疫系統發育不全， 屬於低免疫人群， 成人藥品中的部分成份不適合兒童， 濫用成人藥物會傷害兒童的腸胃、肝腎， 兒童必須慎用。

3.自抓中藥

有的媽媽會沿用老一輩的方法， 自己抓些藥煲給小孩喝， 或者根據經驗， 去藥房抓藥煎。 對此， 專家就指出不準確定量給小孩煲涼茶喝是很不科學很危險的。

如果藥量沒有控制好可能會引起拉肚子長時間喝還可能會影響到小孩的正常發育。而且涼茶味道苦濃，小孩很難接受，強行喂灌容易使小孩掙扎，可能會使藥錨進氣管從而引起咳嗽，嚴重會造成呼吸道堵塞而窒息。

如果藥量沒有控制好可能會引起拉肚子長時間喝還可能會影響到小孩的正常發育。而且涼茶味道苦濃，小孩很難接受，強行喂灌容易使小孩掙扎，可能會使藥錨進氣管從而引起咳嗽，嚴重會造成呼吸道堵塞而窒息。