在乾燥的季節裡， 一不小心， 寶寶上火。 “寶寶上火應該吃什麼?”這是令很多媽媽頭疼的問題， 讓小編為您排憂解難吧!
寶寶上火應該吃什麼:白開水
寶寶早上起來就喝白開水， 這樣可以補充晚上丟失的水分， 清理腸道， 排除廢物， 喚醒消化系統及整體機能的恢復， 清潔口腔等。 半小時後再喝奶或吃主食， 吃完後再喝幾口水以清潔口腔。 有些寶寶不愛喝白開水， 也可以喝些果汁。 如胡蘿蔔、蘋果、梨等切成小塊， 放水中煮開， 晾溫後給寶寶喝。 不同的味覺體驗， 也會讓寶寶多喝水。
寶寶上火應該吃什麼:水果和蔬菜
Advertisiment
當寶寶6個月以後， 各種輔食紛紛登場， 果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。 蘋果用勺子刮成泥狀， 直接給寶寶吃;香蕉具有潤腸的效果， 可以用勺背碾成泥， 給寶寶吃。 此外梨、柳丁、西瓜等等， 都可以成為寶寶的美味。
寶寶上火應該吃什麼:粥
當寶寶能吃粥以後， 媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥， 紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等， 這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動， 減少便秘發生。
寶寶上火應該吃什麼：小兒專用去火藥
當據專家介紹， 小兒七星茶是目前比較溫和的兒童去火藥。 三公仔小兒七星茶含有薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草等七種成分。 薏苡仁健脾利濕， 主攻脾胃之火;山楂健胃消食，
Advertisiment
寶寶上火應該吃什麼?上文介紹的四種食物都是寶寶去火的好幫手。 寶寶上火， 及時發現， 及時降火， 孩子才能更健康哦!
