寶寶上火或奶粉沖調不當

給寶寶沖調奶粉是每個媽媽常做的事情。 掌握正確的沖調方法既不浪費奶粉， 又有助於寶寶健康成長。

開水沖調的奶粉難消化

有的媽媽認為幼小的寶寶抵抗力差， 寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒， 那麼， 奶粉也應該用沸水沖調才對， 這是不可取的。 把奶粉先倒入奶瓶， 然後將開水沖入， 會讓奶粉結塊， 無法充分溶解， 寶寶既難以消化， 水溫過高會破壞維生素C族、B族， 使寶寶營養不足。 在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄裡， 生產廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。

沖調過濃的奶粉易上火

個別媽媽放奶粉的數量很隨意，

沖調用水量也或多或少， 不講究調配濃度。 這樣反而會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔， 導致消化功能紊亂， 引起便秘、上火。 嬰幼兒的適應能力較弱， 又無法準確表達自己的感受， 應該參照奶粉外包裝上印的參考資料調配比較合適， 沖一次就能吃完的量。 當然， 不同月齡寶寶之間是有個性差異的， 還應當根據自家寶寶的特點作適當調整。

更換奶粉要逐漸過渡

寶寶的腸胃機能較弱， 而且對原來吃的奶粉會有依賴性， 所以更換奶粉要先將兩種奶粉沖調在一起， 剛開始可以原品牌多一些， 新品牌少一些， 逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。 更換奶粉的過程可能要一至兩個星期，

媽媽要有耐心， 寶寶有個適應過程， 大便情況能反映寶寶對新奶粉的接受程度。 如果寶寶的大便性狀和次數無太大變化， 說明消化情況良好， 否則要等寶寶適應良好再逐漸添加新奶粉至原來的濃度。 建議媽媽不要頻繁給寶寶更換奶粉。