養生之道網導讀：
寶寶上火有哪些症狀？因為寶寶新陳代謝較快， 身體抵抗力也較差， 很多原因會導致寶寶上火。 寶寶上火有哪些症狀， 怎樣及時進行預防和治療呢？
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1、肛門顏色有暗示
媽媽在給寶寶洗澡的時候， 可能會忽略觀察寶寶的肛門吧！這可是一個不容忽視的部位， 因為它的顏色是寶寶上火與否的暗示標誌， 媽媽知道怎麼判斷嗎？
判斷：寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的， 但是， 當腸內有熱時， 肛門的顏色就會呈紅色， 如果顏色很深的話， 媽媽要更加小心了， 因為這說明寶寶的體內火很大。
滅火絕招：如果媽媽發現寶寶的肛門顏色是紅色的話， 要及時調整寶寶的飲食， 多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果， 比如番茄、甘蔗汁， 或是喝點淡竹葉水、淡藤茶之類的。 一般可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜， 沁出汁來給寶寶喝， 很有效哦。
Tips：不要見寶寶上火就給太寒性的食物給他，
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2、眼角用眼屎“說話”
小小的一個眼角也會說話？當然， 身體是聰明的， 當想要表達某種資訊的時候， 它們都會有某種表示， 不要忽視這些“言語”哦， 它們能夠用來判斷寶寶是否上火了哦！
判斷：如果眼角有眼屎出現， 媽媽不要大意了， 這是寶寶身體向外發出的一個資訊。 眼屎的出現， 說明了寶寶肝有火了。 有肝火的寶寶往往容易發脾氣， 不聽話， 致使媽媽也更勞心。
滅火絕招：媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃， 也可以榨些芹菜汁， 煮粥喝。 要注意作息時間， 寶寶不應該太晚睡。
3、舌頭用顏色“代言”
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我們大人才看醫生的時候， 醫生也會“望、聞、問、切”， 讓我們伸舌頭給他看， 那是因為舌頭的某些特徵能夠表示我們身體的狀況， 醫生就是以此來判斷我們有病與否， 有什麼病的。 那麼， 媽媽也能效仿一下， 給寶寶判斷一下！
判斷：如果舌頭、舌邊發紅了， 這是上火的症狀， 說明寶寶有心火！有心火的寶寶通常白天很口渴， 晚上愛折騰， 睡覺也不安穩， 睡不好覺。
滅火絕招：祛心火的食物還是很多的， 比如趕上夏天的話， 可以買鮮蓮子， 剝了直接給孩子吃。 另外， 茭白和茄子也可以哦， 最好是素炒、蒸， 不要用那麼多油就行了。
4、嘴角的“白茬”有預示
平時， 媽媽不要只吻寶寶的小嘴而不觀察它的異常狀況！往往在小處也有反映身體狀況的資訊，
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判斷：也許有些仔細觀察寶寶身體的媽媽會發現， 寶寶有時嘴角有些“白茬兒”， 為什麼會這樣呢？其實， 那是寶寶口幹引起的， 這說明寶寶有脾火了， 趕緊滅火！
滅火絕招：可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝， 或是買一些楊桃給寶寶吃。 要是口舌生瘡、舌苔發黃， 那就趕緊給寶寶吃點相應的小中藥， 趕緊滅火， 不然寶寶有火了， 會更淘氣， 媽媽也更累心。
5、大便的軟硬度是“指示牌”
很多媽媽都懂得可以觀察寶寶大便的軟硬度而得知寶寶是否上火了， 可是， 你知道那是身體的那個部位上火了嗎？除了觀察大便， 有沒有觀察寶寶拉臭臭時的表情？
判斷：每到寶寶拉臭臭的時候， 家長除了觀察大便的軟硬度，
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滅火絕招：寶寶有胃火， 要儘量給寶寶清理一下腸胃， 不要吃那麼多東西。 可以喝點小米粥、百合粥。 早上起來的早餐， 最好是清淡點的粥。
6、手心溫濕狀況有暗示
手心是否常常有汗， 濕濕的？是否涼涼的？媽媽有沒有常留意寶寶的手心是怎麼樣子的？這可能也是一個暗示身體狀況的地方。
判斷：如果手心是涼涼的， 潮潮的， 那是正常的；如果是幹熱幹熱的， 晚上還出汗， 那說明寶寶有虛火了。 這樣的寶寶， 體質較弱， 不能吃寒性大的食物。
滅火絕招：小兒推拿是一個好方法。 給寶寶捏捏積，搓搓腳心，都是不錯的方法。如果情況嚴重，要及時諮詢一下醫生。
嬰兒上火的症狀
那麼怎麼判斷寶寶是否上火了呢？簡單來說，如果寶寶出現了以下的4大症狀，就有可能是上火了。
1、吃不進——寶寶不肯吃飯，煩燥不安，甚至不願進水，訴說口腔疼痛，口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。
2、受不了——寶寶胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。
3、拉不出——寶寶大便秘結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；有些寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。
4、狀況多——寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子；又或是皮膚乾燥，甚至鼻子出血。
嬰兒上火的種類
寶寶上火在中醫學中，是有外來之火和內生之火之分。感冒時的發熱，嗓子痛都屬外生之火。而內生之火在中醫上主要分為以下5種：
1、心火——分虛實兩種。虛火表現為心煩、口幹、盜汗、低熱等；實火表現為反復 口腔潰瘍 、口幹、小便短黃、心煩易怒等。
2、肺火——主要表現為潮熱盜汗、乾咳無痰、咽疼音啞等。
3、胃火——分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少；實火表現為口幹、 上腹不適 、大便幹硬。
4、肝火——表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。
5、腎火——主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱等症狀。
此外，內生之火中的虛火也有陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。不同的虛火病狀，有著不同的治療原則。
陰虛——火旺多表現為躁動不安、形體消瘦、口燥咽幹、舌紅無苔。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。
氣虛——火旺者表現全身燥熱、畏寒怕風、身倦無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣甘溫除熱為原則。
嬰兒上火的原因
根據寶寶上火的症狀，找到寶寶的火是來自何處，是心火，還是肝火；是陰虛，還是氣虛。接著，就該來挖掘引起寶寶上火的原因了。
1、陰陽不調——中醫認為，寶寶是“純陽之體”，陽有餘而陰不足，容易出現陰虛火旺、虛火上升的狀況。因此，寶寶上火往往都是“虛火”、“實火”一起上，並且互相影響、互為因果，形成惡性循環，這就給治療帶來了很大難度。事實上，寶寶的“火”通常都屬於實火，一般是由於吃得過多，導致胃火發生。
2、病邪入侵——寶寶容易上火，有個主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩，免疫系統脆弱，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機侵入寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內，就容易“鬱而化火”了。
3、由便秘引發——寶寶牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細的食物，攝入的纖維素相對較少。而平時高蛋白、高熱量食物進食比較多，如果健身運動和活動又較少的話，就容易導致胃腸消化障礙，積食成滯，鬱積於胃腸中發生便秘，從而導致化熱、化火。另一方面，寶寶本身的腸道蠕動功能弱，消化液的分泌較少，易導致便秘，這是虛火內燥的常見表現。
嬰兒上火怎麼辦
寶寶上火了，寶寶難受，媽媽心疼。為了幫助寶寶快速“滅火”，媽媽可以適當給寶寶服用一些副作用小的中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶等。不過，對付寶寶上火，媽媽們最好嘗試從飲食方面、生活方面來進行調理改善。
1、堅持母乳餵養
母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止寶寶上火。
2、選好配方奶粉
人工餵養的寶寶，應選用適宜的配方奶，並在兩次餵奶間隙，多給寶寶餵食白開水。
3、合理添加輔食
4個月的小寶寶要適時添加輔食，如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；寶寶6個月後，除母乳餵養外，還應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬菜、水果等食物，可起到預防上火和便秘的作用。
4、培養良好飲食習慣
寶寶的飲食應該清淡，注意營養均衡，多吃蔬菜水果。此外，要讓寶寶少吃零食，尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。
5、養成生活好習慣
培養寶寶喝白開水的習慣，及時為寶寶補充體內所需的水分，這也是在清理腸道，排除廢物。此外，要讓寶寶從小就養成良好的生活衛生習慣，減少病菌感染的機會，比如不要用手揉眼、摳鼻；注意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯後漱口等。
給寶寶捏捏積，搓搓腳心，都是不錯的方法。如果情況嚴重，要及時諮詢一下醫生。嬰兒上火的症狀
那麼怎麼判斷寶寶是否上火了呢？簡單來說，如果寶寶出現了以下的4大症狀，就有可能是上火了。
1、吃不進——寶寶不肯吃飯，煩燥不安，甚至不願進水，訴說口腔疼痛，口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。
2、受不了——寶寶胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。
3、拉不出——寶寶大便秘結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；有些寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。
4、狀況多——寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子；又或是皮膚乾燥，甚至鼻子出血。
嬰兒上火的種類
寶寶上火在中醫學中，是有外來之火和內生之火之分。感冒時的發熱，嗓子痛都屬外生之火。而內生之火在中醫上主要分為以下5種：
1、心火——分虛實兩種。虛火表現為心煩、口幹、盜汗、低熱等；實火表現為反復 口腔潰瘍 、口幹、小便短黃、心煩易怒等。
2、肺火——主要表現為潮熱盜汗、乾咳無痰、咽疼音啞等。
3、胃火——分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少；實火表現為口幹、 上腹不適 、大便幹硬。
4、肝火——表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。
5、腎火——主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱等症狀。
此外，內生之火中的虛火也有陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。不同的虛火病狀，有著不同的治療原則。
陰虛——火旺多表現為躁動不安、形體消瘦、口燥咽幹、舌紅無苔。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。
氣虛——火旺者表現全身燥熱、畏寒怕風、身倦無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣甘溫除熱為原則。
嬰兒上火的原因
根據寶寶上火的症狀，找到寶寶的火是來自何處，是心火，還是肝火；是陰虛，還是氣虛。接著，就該來挖掘引起寶寶上火的原因了。
1、陰陽不調——中醫認為，寶寶是“純陽之體”，陽有餘而陰不足，容易出現陰虛火旺、虛火上升的狀況。因此，寶寶上火往往都是“虛火”、“實火”一起上，並且互相影響、互為因果，形成惡性循環，這就給治療帶來了很大難度。事實上，寶寶的“火”通常都屬於實火，一般是由於吃得過多，導致胃火發生。
2、病邪入侵——寶寶容易上火，有個主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩，免疫系統脆弱，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機侵入寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內，就容易“鬱而化火”了。
3、由便秘引發——寶寶牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細的食物，攝入的纖維素相對較少。而平時高蛋白、高熱量食物進食比較多，如果健身運動和活動又較少的話，就容易導致胃腸消化障礙，積食成滯，鬱積於胃腸中發生便秘，從而導致化熱、化火。另一方面，寶寶本身的腸道蠕動功能弱，消化液的分泌較少，易導致便秘，這是虛火內燥的常見表現。
嬰兒上火怎麼辦
寶寶上火了，寶寶難受，媽媽心疼。為了幫助寶寶快速“滅火”，媽媽可以適當給寶寶服用一些副作用小的中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶等。不過，對付寶寶上火，媽媽們最好嘗試從飲食方面、生活方面來進行調理改善。
1、堅持母乳餵養
母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止寶寶上火。
2、選好配方奶粉
人工餵養的寶寶，應選用適宜的配方奶，並在兩次餵奶間隙，多給寶寶餵食白開水。
3、合理添加輔食
4個月的小寶寶要適時添加輔食，如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；寶寶6個月後，除母乳餵養外，還應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬菜、水果等食物，可起到預防上火和便秘的作用。
4、培養良好飲食習慣
寶寶的飲食應該清淡，注意營養均衡，多吃蔬菜水果。此外，要讓寶寶少吃零食，尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。
5、養成生活好習慣
培養寶寶喝白開水的習慣，及時為寶寶補充體內所需的水分，這也是在清理腸道，排除廢物。此外，要讓寶寶從小就養成良好的生活衛生習慣，減少病菌感染的機會，比如不要用手揉眼、摳鼻；注意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯後漱口等。