1.陰陽不調
"小兒為純陽之體",陽有餘而陰不足,容易出現陰虛火旺、虛火上升的狀況.因此,孩子"上火"往往都是"虛火"、"實火"一起上,並且互相影響、互為因果,形成惡性循環,這就給治療帶來了很大難度.
事實上,寶寶的"火"通常都屬於實火,一般由於吃得過多,導致胃火發生,醫生提醒廣大寶寶的家長們,為預防寶寶"上火",最好用母乳餵養,因為飲食不正常導致消化不良和積食是兒童"上火"的主要原因之一.倘若母乳不足,建議選用不易"上火"的配方奶粉,也就是最接近母乳的配方奶粉.同時綠豆粥或綠豆水也有不錯的解毒清火的功效;水果品種要豐富;合理飲食,保證睡眠也很重要.
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2.病邪入侵
孩子容易"上火",有個主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩,免疫系統脆弱,各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機侵入寶寶的身體,一旦病邪滯留在體內,就容易"鬱而化火"了.
另外,"各種細菌與病毒侵襲機體"和"外部環境擾亂導致體內水分流失過多"也使得寶寶產生"內火".
寶寶的臟腑肌膚都很嬌嫩,體溫調節中樞功能還不夠完善,一年四季之中所有溫差變化都能成為寶寶"上火"的隱患.春天裡,寶寶容易因為細菌入侵和溫差變化而"上火";夏季,水分的大量流失造成人體"上火";秋季晝夜溫差大,空氣乾燥,孩子一旦受到風寒就更容易"上火";冬季孩子抵抗力弱,易生病,而不少家長怕孩子著涼,給寶寶穿得過多也會使寶寶生熱化火.因此如何防治寶寶"上火"成為每個媽媽的必修之課.
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3.由便秘引發的"上火"
孩子牙齒的咀嚼功能差,喜歡吃精細的食物,攝入的纖維素相對較少.而平時高蛋白、高熱量食物進食比較多,如果健身運動和活動又較少的話,就容易導致胃腸消化障礙,積食成滯,鬱積於胃腸中發生便秘,從而導致化熱、化火.另一方面,孩子本身的腸道蠕動功能弱,消化液的分泌較少,易導致便秘,這是虛火內燥的常見表現.
