寶寶上火知識大科普——為啥人小火氣大？

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夏天到了， 寶寶開始頻頻上火：舌頭和嘴角長瘡；煩躁啼哭， 睡不好覺；眼屎多， 脾氣大。 。 。 各種寶寶上火症狀讓媽媽們困擾不止， 給寶寶“滅火”成了媽媽迫在眉睫的工作。 不過， 要想解決寶寶的上火問題， 媽媽們首先要來瞭解什麼是“上火”， 才可以“知己知彼， 百戰百勝”！

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上火知識1：夏季是寶寶上火的多發季節

寶寶在每個季節裡都非常受外界因素的影響出現上火問題， 尤其是夏季。 寶寶在夏季為什麼容易出現上火現象呢？因為， 該季節熱能量很高， 寶寶由於身體發育不完善， 體溫調節功能較差， 因此不能很好地維持產熱和散熱的動態平衡，

難以適應夏季酷暑環境；再加上寶寶在夏季高溫容易造成寶寶體內水流失；除此之外， 寶寶身體嬌嫩， 免疫力較弱， 各種細菌與病毒在夏季更容易侵襲機體， 這都是寶寶夏季容易上火的原因。

上火知識2：寶寶上火危害很多

面對寶寶上火問題， 媽媽萬萬不可以掉以輕心！寶寶上火會給寶寶帶來非常多的危害。

1、寶寶上火便秘， 大便不及時排出， 大便中的毒素會被腸道吸收， 而且腸道中細菌會大量繁殖嚴重危害寶寶健康。

2、寶寶上火口舌生瘡， 導致寶寶胃口不好， 進食減少、營養補充不及時就會影響身體發育。

3、寶寶上火煩躁不安， 睡眠品質差， 導致寶寶生長激素的分泌不正常， 影響寶寶身高發育。

睡眠還是增強人體免疫力的過程， 經常睡眠不足會使身體的免疫力降低， 由此會導致種種疾病發生。

上火知識3：寶寶上火的辨別

寶寶不同的內臟器官上火會有不同的症狀表現。 如果寶寶肝臟上火就會目光畏光， 眼屎多， 脾氣大；如果寶寶胃上火， 就會出現口幹口臭， 牙齦腫痛， 口唇紅赤；如果是心臟上火， 寶寶會出現口舌生瘡， 煩躁啼哭， 睡眠不寧；寶寶肺上火則會咽喉腫痛， 咳嗽痰稠或痰黃；如果是胃腸積熱， 寶寶就會便幹結， 穢臭異常， 腹脹嘔吐。 媽媽在平時要對寶寶的身體表現多加觀察， 一旦寶寶出現以上症狀， 就要趕緊給寶寶進行下火工作了。

上火知識4：寶寶上火， “火源”廣泛

寶寶上火， “火源”很廣泛， 主要包括體質、消化、氣候、免疫力和飲食規律等原因。

在體質上， 寶寶新陳代謝旺盛， 體質偏熱， 容易上火。 在飲食消化上， 寶寶長期飲用奶粉、牛奶等食物， 造成消化不良， 乳食在腸道積滯， 導致上火。 在氣候原因上， 夏秋交替季節， 寶寶體內水分流失多， 容易上火。 在免疫力方面上， 寶寶免疫力還不強， 容易被外界病毒所侵害， 引發扁桃體炎、咽炎、腮腺炎、水痘、發燒等。 在飲食規律方面， 如果寶寶飲食不規律， 就容易導致胃腸功能紊亂， 出現上火。 清楚了導致寶寶上火的“火源”， 媽媽平時就要對“火源”多加防範了， 不要讓寶寶“惹火上身”

上火知識5：每個年齡段的寶寶上火的原因不一樣

0-6月寶寶， 食物來源主要是母乳， 寶寶吸收母體的熱氣， 容易引發體內臟器的五行火，

即肝火、脾火、心火、肺火、胃火；6-12月寶寶， 開始吃配方奶粉和其他的輔食， 由於這時寶寶消化能力還不強， 容易造成食物在腸道中積滯， 引發三味火；1-3歲寶寶上火來源更加廣泛， 寶寶會因為外界的季節變化， 攝入過多的高蛋白和高脂肪食物， 和自身的純陽體質等原因， 而引發三味火和五行火。

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