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寶寶上火肺熱怎麼辦 飲食調理法

寶寶上火是一種很常見的現象, 尤其是秋季的時候。 那麼寶寶上火肺熱怎麼辦呢?由於寶寶的體質與成人不同, 所以在去火降火方面也不能完全按照成人方法來實行, 建議還是要從飲食入手。

寶寶上火肺熱怎麼辦?一、蜂蜜蘿蔔汁

材料:蜂蜜適量、白蘿蔔半根、清水適量

做法:將白蘿蔔去皮, 清洗乾淨, 切成小塊兒, 備用, 將適量的清水放入鍋中, 然後放入已經切好的蘿蔔塊, 煮開之後, 再放入少量的蜂蜜攪拌均勻即可, 稍涼之後, 就可以給寶寶飲用了。

功效:蜂蜜有著非常好的滋潤身體的功效, 蘿蔔可以順氣止咳、化痰潤肺,

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在寶寶上火出現肺熱問題的時候, 家長們可以給寶寶燉蜂蜜蘿蔔汁飲用。 需要注意的是, 一歲以下的寶寶最好不要放蜂蜜飲用哦!

寶寶上火肺熱怎麼辦?二、梨粥

材料:梨一個、珍珠米100克、清水適量

做法:先將梨清洗乾淨, 切成小塊, 備用, 大米清洗乾淨, 放入鍋中, 加入適量的清水, 而後再放入已經切好的梨, 與米一同煮成粥, 趁著溫熱給寶寶食用就好。

功效:梨有著非常好的清熱、潤肺、化痰的功效, 梨粥適用于小兒肺熱咳嗽、上火、食欲不振、口乾舌燥、發熱等多種症狀。

寶寶上火肺熱怎麼辦?三、杏仁川貝飲

材料:川貝母適量、杏仁適量, 冰糖適量

做法:先將川貝清洗乾淨, 杏仁去皮, 清洗乾淨, 將兩者一同放入鍋中,

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加入適量的清水煮, 煮熟之後, 加入少量的冰糖, 再改小火煮三十分鐘即可, 晾涼後可以給寶寶飲用。

功效:川貝有著非常好的清熱化痰的功效, 此杏仁川貝汁, 可用于寶寶咳嗽、流鼻涕、咳痰等等。

以上就是關於寶寶上火肺熱怎麼辦的飲食推薦了, 寶寶上火很容易引起肺熱現象, 當寶寶出現上火肺熱的時候, 媽咪們應該注意給寶寶清除肺熱、緩解燥火。

責任編輯:淺夏

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