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寶寶不吃鹽好嗎

 隨著寶寶的長大, 母乳不再是唯一的食物來源, 為了滿足嬰兒的營養需要, 3、4個月大的寶寶就可以添加輔食, 有專家說由於嬰兒腎臟發育不完善, 攝入鹽太多會增加腎臟負擔, 對身體不利。 那麼寶寶不吃鹽好嗎?

寶寶不吃鹽好嗎?寶寶就快十個月可以吃鹽嗎?是不是不吃鹽就沒力氣啊?是不是走路就要比別人家孩子晚一些啊?我們家孩子現在還不會走路, 朋友家孩子九個月就會走了, 這到底什麼原因呢?就是因為我家寶寶不吃鹽的原因嗎?也不知道一歲以內的寶寶吃鹽好還是不吃鹽好呢?大家幫幫忙指點一下啊?寶寶一周歲以內不吃鹽會有什麼後果?那麼寶寶不吃鹽好嗎?

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星寶寶小編說:據調查統計, 兒童患上高血壓的越來越多, 而這些兒童在嬰兒時期盡大多數經常吃過鹹的食品。 過咸食品導致血壓增高, 引起水腫。 另外, 小兒吃鹽過多還是導致上呼吸道感染的誘因。

那嬰兒不吃鹽好不好呢?寶寶不吃鹽會不會影響其他營養元素的吸收呢?一般認為1歲以內的寶寶輔食中可以完全不放鹽, 母乳和配方奶粉中的鈉鹽就能滿足需要了。 但如果輔食中一點鹽不放, 有的寶寶難以接受, 這將影響其他營養的攝入, 針對這樣的情況6個月以後可以加少許鹽, 稍感到鹹味就可以了。

6個月內的寶寶, 輔食沒有必要添加食鹽,

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額外加鹽則可能對寶寶有害。 對於1~3歲的寶寶, 每天做菜時也要盡可能地少放鹽。 一般1~6歲的幼童每天食鹽不應超過2克。 其實, 對於寶寶非常敏感的味蕾來說, 蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美, 而這些食物也含有足夠的鹽。

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