寶寶厭奶的現象普遍發生在四個月之後， 甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現象， 其發生的原因很多。 隨著時間的流逝， 嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟， 開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索， 自然就容易對“吃”分心， 這該是厭奶的主要原因。 另外， 四個月之後可開始替寶寶添加輔食品， 寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後， 很可能會“喜新厭舊”， 變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。
厭奶的發生並非就代表著寶寶會營養不良， 如果寶寶的成長曲線屬於正常， 且活動力一如往昔，
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寶寶厭奶的因應方法
至於在厭奶時期是否有一些因應方法， 小編提供以下幾項要領供父母參考：
不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了， 也容易引起孩子拒絕喝奶的行為， 所以當家長們考慮替寶寶換奶時， 須采漸進式的添加方式（每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止）。
瞭解原因， 補充需求
如果寶寶的厭奶現象是因為生病了，
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多樣化的食物供給
寶寶會產生厭奶的情形， 可能是因為吃膩了單一的食物， 如果父母能在食物的種類上做變化， 將可提高孩子對食物的接受程度， 另外， 如果寶寶開始吃輔食品已經有一段時間了， 父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫， 如：胡蘿蔔、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的最佳“調色”材料。
營養足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶， 父母可提供一樣含鈣的食物替代品， 如：小魚幹、骨頭湯等以補其不足。
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減少外界的刺激
孩子容易因分心而忘記“吃”， 如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲， 如此容易分散寶寶的注意力， 因而忘記喝奶的“行動”。 因此給孩子一個安靜的進食環境， 是非常重要的事。
留意奶嘴的設計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮， 使他無法順利喝奶。 測試奶嘴口徑的方式為， 把奶瓶倒過來， 標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續滴出， 奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感， 而引起厭奶的情況
厭奶分為兩類：生理性厭奶和病理性厭奶。 大多數寶寶屬於生理性厭奶， 醫生們普遍認為生理性厭奶無需治療， 過一段時間會自愈。 可是眼見著寶寶每日奶量攝取不足， 爸媽的心情焦急萬分，
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發招：注意力分散
到吃奶的時間了， 可小傢伙還賴著玩那一堆玩具；吃著吃著， 聽見點動靜， 小腦袋就開始左右晃動， 眼睛也開始東張西望， 再也不肯繼續吃奶；吃奶的時候， 吃吃停停， 跑起“馬拉松”；有的時候， 寶寶吃奶還會做些難度很高的“體操動作”……
應對1：掃除來自外界環境的干擾
（1）有條件的情況下， 餵奶時房間裡最好只有媽媽和寶寶， 平時有很多人陪著寶寶玩耍的家庭， 在寶寶吃奶的時候， 其他的人可以暫時回避一下（奶瓶寶寶也是如此）；
（2）餵奶的小環境光線可以暗一點， 最好沒有嘈雜聲音的干擾；
（3）對於個別超級敏感的寶寶， 吃奶的時候可以暫時拔去電話線， 關掉手機。
應對2：把寶寶的注意力控制在一定範圍
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（1）適時調整寶寶的吃奶情緒：在餵奶前一段時間， 不要讓寶寶做劇烈的運動。 對於按照時間表餵養的寶寶， 最好在每次吃奶前的半個小時， 讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來， 這樣寶寶到了吃奶時， 比較能進入狀態。
（2）玩一些有助於集中注意力的小花招：如用歌聲吸引他， 久而久之就會摸索出規律——哪些歌對哄吃奶有效果， 哪些只能起到相反的作用；或者利用些小道具——一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶！仿佛是進行一個儀式般， 發現幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具， 到吃奶時就拿出來， 讓寶寶安心進食。
（3）選擇讓寶寶舒適但手足受到一定限制的餵奶姿勢：舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。
（4）媽媽的情緒要放鬆，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應，從而也感到緊張，影響吃奶！如果在吃奶的時候，母子能保持平靜溫和的眼神交流，寶寶會更專注！
發招：不喜歡奶味
寶寶添加輔食以後，會發現原來世界上有那麼多好吃的，奶的吸引力就大不如前了。
應對1藏奶於無形
（1）通常1歲以上的寶寶，可以適當吃些優酪乳，既能和平時吃的奶錯開口味，也能起到調整腸胃菌群的作用，對於常有便秘情況的寶寶就更好了！
（2）用奶和其他材料搭配出好吃的食物：比如做奶水果（蔬菜）羹、奶麵包粥、奶蒸蛋羹等等。主材料都是奶，味道和食用的形式都能讓寶寶覺得有新鮮感。
（3）選擇一些營養成分和奶比較接近的食物：通常能作為代奶品的有豆製品、優酪乳、乳酪，用這些材料做一些寶寶愛吃的美食，等寶寶胃口打開了，慢慢地也會重新找回對奶的興趣！
應對2做個好廚師，多花點心思調劑寶寶的胃口（主要針對6個月以上，輔食添加比較順利的寶寶）：
寶寶吃的種類多了，攝取營養的來源也就增加了。俗話說“條條大路通羅馬”，用在寶寶身上也一樣！奶量不足就更要用其他食物來彌補。
（1）平時多熬制一些口味好的鮮湯，比如排骨湯、雞湯、魚湯等等，不要加鹽，分成小份凍在冰箱裡，用來做蛋羹、麵條、面片、米粥都很好。
（2）注意食材的搭配，組合出營養均衡、口味俱佳的美食。
發招：食欲不振
多數寶寶都曾經有過這樣的狀況：吃什麼都沒太大興趣；似乎永遠不餓。這種情況，首先要排除掉積食這個問題，如果腸胃上也沒什麼狀況，那就另想招數了。
應對1：拉長兩頓飲食之間的時間
（1）可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間，餵養不要過於頻繁，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多；
（2）不要簡單粗暴地採取饑餓療法，最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃，注意補充水分，喝一些開胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等；如果寶寶吃了一點，吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了，做媽媽的切不可欣喜過度，還是儘量保持一定的規律，不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。
應對2：加大寶寶的主動運動
（1）經常帶寶寶出門走動走動吧，堅持一段時間，你會發現真的有所不同！
（2）在室內活動時，使用一些工具：通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等；
（3）花一些時間在跟寶寶的運動上：洗完澡可以做做撫觸；可以自學一點嬰兒推拿，就選比較安全好學的“捏脊”都行，還可以給寶寶做做嬰兒被動操；
應對3：看看寶寶吃的東西裡，有沒有什麼難以消化的成分
食物比較難消化，食材精細度發生變化，使得腸胃做調整，使吃奶不帶勁。找到原因，就能有相應的措施，做媽媽的就不著急了！
應對4：季節性食欲不振注意護理
天氣太熱，或者冬天氣溫陡降，都是可能的因素。這種情況下，注意好對寶寶健康護理，寶寶慢慢適應之後，食欲的狀況就會得到改善！
發招：吮吸無力，不連貫
寶寶吃不下，也有可能是吮吸無力。另一種情況則是奶嘴選擇不得當，媽媽要區別對待哦。
應對1：找對原因，對症解決：
雖然吮吸無力算不上病理性厭奶，但總是會干擾寶寶的進食，因此適當的鍛煉是必要的，可以在兒保醫生的指導下給寶寶做壓舌訓練，以及在口腔內刺激兩頰的吮吸，改善吮吸無力的狀況。
應對2：找到適合的吃奶用具。市場上那麼多的奶嘴，形狀、型號、材質不同就是為了適合
不同寶寶的需要，一定要找到最適合的那種。
應對3：如果母乳餵養的寶寶吮吸有問題，難以吃到奶，請不要急著斷奶，在嘗試了各種方法均沒有明顯改善的情況下，不妨用吸奶器把母乳吸出來用奶瓶喂給寶寶。畢竟母乳含有免疫因數，營養較豐富，而奶瓶吃奶也比直接吃母乳容易一些。
只要寶寶精神狀態很好，體重身高增長正常，就說明寶寶營養良好，爸媽不用過分擔憂。每日攝入奶量不足可以用其他食物中的營養成分來補充哦。
（4）媽媽的情緒要放鬆，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應，從而也感到緊張，影響吃奶！如果在吃奶的時候，母子能保持平靜溫和的眼神交流，寶寶會更專注！
發招：不喜歡奶味
寶寶添加輔食以後，會發現原來世界上有那麼多好吃的，奶的吸引力就大不如前了。
應對1藏奶於無形
（1）通常1歲以上的寶寶，可以適當吃些優酪乳，既能和平時吃的奶錯開口味，也能起到調整腸胃菌群的作用，對於常有便秘情況的寶寶就更好了！
（2）用奶和其他材料搭配出好吃的食物：比如做奶水果（蔬菜）羹、奶麵包粥、奶蒸蛋羹等等。主材料都是奶，味道和食用的形式都能讓寶寶覺得有新鮮感。
（3）選擇一些營養成分和奶比較接近的食物：通常能作為代奶品的有豆製品、優酪乳、乳酪，用這些材料做一些寶寶愛吃的美食，等寶寶胃口打開了，慢慢地也會重新找回對奶的興趣！
應對2做個好廚師，多花點心思調劑寶寶的胃口（主要針對6個月以上，輔食添加比較順利的寶寶）：
寶寶吃的種類多了，攝取營養的來源也就增加了。俗話說“條條大路通羅馬”，用在寶寶身上也一樣！奶量不足就更要用其他食物來彌補。
（1）平時多熬制一些口味好的鮮湯，比如排骨湯、雞湯、魚湯等等，不要加鹽，分成小份凍在冰箱裡，用來做蛋羹、麵條、面片、米粥都很好。
（2）注意食材的搭配，組合出營養均衡、口味俱佳的美食。
發招：食欲不振
多數寶寶都曾經有過這樣的狀況：吃什麼都沒太大興趣；似乎永遠不餓。這種情況，首先要排除掉積食這個問題，如果腸胃上也沒什麼狀況，那就另想招數了。
應對1：拉長兩頓飲食之間的時間
（1）可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間，餵養不要過於頻繁，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多；
（2）不要簡單粗暴地採取饑餓療法，最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃，注意補充水分，喝一些開胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等；如果寶寶吃了一點，吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了，做媽媽的切不可欣喜過度，還是儘量保持一定的規律，不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。
應對2：加大寶寶的主動運動
（1）經常帶寶寶出門走動走動吧，堅持一段時間，你會發現真的有所不同！
（2）在室內活動時，使用一些工具：通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等；
（3）花一些時間在跟寶寶的運動上：洗完澡可以做做撫觸；可以自學一點嬰兒推拿，就選比較安全好學的“捏脊”都行，還可以給寶寶做做嬰兒被動操；
應對3：看看寶寶吃的東西裡，有沒有什麼難以消化的成分
食物比較難消化，食材精細度發生變化，使得腸胃做調整，使吃奶不帶勁。找到原因，就能有相應的措施，做媽媽的就不著急了！
應對4：季節性食欲不振注意護理
天氣太熱，或者冬天氣溫陡降，都是可能的因素。這種情況下，注意好對寶寶健康護理，寶寶慢慢適應之後，食欲的狀況就會得到改善！
發招：吮吸無力，不連貫
寶寶吃不下，也有可能是吮吸無力。另一種情況則是奶嘴選擇不得當，媽媽要區別對待哦。
應對1：找對原因，對症解決：
雖然吮吸無力算不上病理性厭奶，但總是會干擾寶寶的進食，因此適當的鍛煉是必要的，可以在兒保醫生的指導下給寶寶做壓舌訓練，以及在口腔內刺激兩頰的吮吸，改善吮吸無力的狀況。
應對2：找到適合的吃奶用具。市場上那麼多的奶嘴，形狀、型號、材質不同就是為了適合
不同寶寶的需要，一定要找到最適合的那種。
應對3：如果母乳餵養的寶寶吮吸有問題，難以吃到奶，請不要急著斷奶，在嘗試了各種方法均沒有明顯改善的情況下，不妨用吸奶器把母乳吸出來用奶瓶喂給寶寶。畢竟母乳含有免疫因數，營養較豐富，而奶瓶吃奶也比直接吃母乳容易一些。
只要寶寶精神狀態很好，體重身高增長正常，就說明寶寶營養良好，爸媽不用過分擔憂。每日攝入奶量不足可以用其他食物中的營養成分來補充哦。
