寶寶不喝水怎麼辦，寶寶不喝水的危害你知道嗎？

寶寶不愛喝水危害大

✤ 1、腎結石找上門

不愛喝水的習慣， 會導致尿液長期處於濃縮的狀態， 無形中為結石形成創造了極為有利的條件;

✤ 2、降低寶寶的認知能力

一項研究發現， 在自然情況下發生脫水的兒童， 他的聽覺數位廣度、語義靈活能力和圖像識別能力都有降低的傾向， 說明缺水會降低兒童的認知能力。

✤ 3、容易便秘

寶寶平時喝水太少， 容易導致被便秘困擾， 體內的宿便和毒素無法順利排除， 腸胃功能也會收到抑制。

✤ 4、夏季易中暑

夏天天氣炎熱， 寶寶體內的水分和有機鹽會隨著汗液排除。 如果水分得不到及時的補充謬會影響寶寶皮膚的散熱能力，

導致寶寶中暑。

很多的家長都知道寶寶不愛喝水對寶寶的身體不好， 但是卻明白為什麼寶寶會那麼排斥喝水?

寶寶不愛喝水原因大揭秘

✤ 喝慣糖水、飲料， 習慣了甜甜的味道後， 不願意喝無色無味的白開水;

✤ 寶寶在發育階段， 各方面還不協調， 不會照顧自己， 口渴了不知道;

✤ 沒有養成喝水的習慣， 寶寶一貪玩， 玩得忘了喝水;

✤ 由於爸爸媽媽焦慮， 總被強迫喝白開水， 產生逆反心理， 故意不喝;

許多的家長在寶寶不愛喝水的時候， 會用利誘、脅迫的方法， 或是用其他的飲料代替水讓寶寶喝， 這樣的情況往往會導致寶寶更加不愛喝水， 想要寶寶乖乖喝水勾引、強制、訓斥、講道理都是沒有什麼效果的，

讓寶寶愛上喝水需要一些小技巧。

讓寶寶愛上喝水的小秘笈

☀ 1、讓孩子隨手就能喝到水

在孩子的餐桌和活動的地方準備好水杯， 寶寶玩得高興的時候， 常常會忘了喝水， 這時候及時遞上水杯， 一般寶寶是不會排斥的。 千萬不要做命令寶寶玩具來完成喝水， 這樣只會讓寶寶認為喝水讓他不能繼續遊戲， 從而產生厭惡喝水的情緒。

☀ 2、常換水杯保持孩子的新鮮感

寶寶總是對新事物充滿著好奇， 當發現自己的水杯和上次的不同時， 寶寶會主動想要嘗試， 幾個水杯隨機的使用， 能讓寶寶對每天的水杯都充滿期待， 這樣還怕寶寶會不願意喝水嗎。

另外也可以和寶寶一起挑選他喜歡的水杯， 面對自己挑選購買的水杯，

寶寶會更原意主動喝水。

☀ 3、設置小遊戲增添喝水的興趣

最簡答的喝水的小遊戲就是就是和寶寶一起乾杯了， 找來兩隻小杯子， 在兩隻小杯子裡倒上同樣多的水， 一隻杯子給寶寶， 一隻杯子給自己， 然後和寶寶一起玩“乾杯”。

☀ 4、偶像故事帶動寶寶喝水

用寶寶的小偶像來激勵寶寶喝水也個好方法。 例如， 寶寶喜歡看《熊出沒》， 就給他編一個光頭強或者熊大熊二喝白開水的故事， 來哄孩子主動喝水。

☀ 5、爸爸媽媽做好榜樣

想讓寶寶好好的喝水， 爸爸媽媽要記得不要在孩子面前喝飲料， 家裡決不能存放飲料及飲料性質的乳品。 如果想要喝飲料也要躲起來喝， 不要讓寶寶看到。

☀ 6、多給寶寶鼓勵

“好孩子都愛喝水”、“寶寶好乖，

喝了水就不渴了!”……這樣的話， 寶寶也是愛聽的， 所以在寶寶喝水完， 爸爸媽媽一定不要“吝嗇”這些鼓勵的話， 鼓勵使人進步， 喝水也不例外。

☀ 7、從飲食上下手

有些寶寶， 可能媽媽用盡辦法還是不喜歡喝水， 那可以在飲食上想辦法， 比如做點寶寶能接受的蔬菜燙， 比如：番茄雞蛋湯， 紫菜湯等。 也可以用小米、紫米、等做成米湯， 水多一點， 有味道就可以了， 讓寶寶漸漸愛上喝水。