寶寶不喝水會影響寶寶的健康成長, 這種情況應該如何應對呢?接下來小編帶你看應對方法。
不焦慮
即便小寶寶不愛喝水, 媽媽也不需要過度焦慮, 因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分, 只要耐心觀察寶寶的進食狀況, 保證飲食均衡就可以了。
不主動
媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食, 少給孩子喝甜飲料, 不主動向寶寶提供含糖飲料, 遇到聚會、喜宴等場合, 可事先與大人溝通好, 請大家不要因為好玩就隨意喂寶寶喝果汁或飲料, 從小就養成不亂喝飲料的好習慣。
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不做壞榜樣
嬰兒期的寶寶有著很強的模仿能力, 因此父母的身教很重要。 要讓寶寶養成喝水的好習慣, 父母應該率先以身作則, 帶頭戒除喝飲料的習慣, 家裡最好不要出現甜飲料。
給白開水加點料
寶寶不喜歡喝水, 是因為白開水沒有味道, 可以給水中加點兒天然果蔬的味道, 把新鮮的柳丁擠出汁兌在溫水中, 或者是把梨或胡蘿蔔切片煮水。 這種帶有味道的水, 一般寶寶都會接受的。
但不要放葡萄糖。 不要給寶寶加太刺激的味道, 適應味道後依次變淡, 讓寶寶逐漸適應白開水。
把握好時機讓寶寶喝水
寶寶喝水時間選在兩餐之間, 不要在飯前、進餐中、剛剛吃飽飯、臨睡前都不要給喝太多水。 以免影響寶寶的食欲,
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健康飲品可適當喝
一些飲品健康美味, 有很好的養生功能, 寶寶當然無需將其拒之門外。 不過, 最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用, 畢竟還是白開水補充水分好。 給寶寶喝的沖劑, 儘量選擇少水易沖的產品, 這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。
借助工具的幫忙
媽媽也可以借助工具來幫忙, 可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子, 孩子對奇趣的東西都有興趣, 這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。
寶寶喝水少, 會給健康帶來一系列的不利影響,
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寶寶不喝水應該怎麼應對?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。