寶寶不大便，是攢肚還是便秘？教你分清楚

分清攢肚與便秘●造成原因不同攢肚寶寶滿月前後至6個月， 由於消化能力提高， 對母乳能夠充分的消化、吸收。 這時， 每天產生的食物殘渣很少， 不足以刺激直腸形成排便， 所以排便的次數會逐漸減少。 寶寶出現攢肚說明寶媽的母乳品質比較好， 營養均衡， 同時寶寶的消化能力又很好， 所以寶寶的腸道不需要充分的蠕動來刺激排便， 這樣才導致了寶寶攢肚的現象。 我們常說寶寶加輔食以後攢肚， 排便少了， 一天只有一次或者兩天一次， 這是正常的， 因為寶寶的胃腸消化功能比原來加強了很多，

攝入的食物可以更好的被身體吸收。 便秘通常與飲食中纖維素不足和腸內正常菌群數量不夠有關。

吃配方粉的寶寶更容易出現便秘， 原因可能有幾方面：1、配方粉的消化吸收負擔遠遠高過母乳;2、調製配方粉過程經常出現粉過多現象。 因為很多家長總怕粉少會影響營養攝入;3、配方粉餵養過程中， 仍在補充鈣;4、餵養和養育過程過於乾淨， 影響正常腸道菌群建立。 ●大便形態不同攢肚黃色軟便， 無硬結， 量也不是特別多， 排便過程無痛苦表現。 便秘寶寶腹脹， 愛放屁。 大便硬結、乾燥， 排便過程困難。 有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液， 大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛， 摸摸寶寶肚子還會發現有些硬硬的。

寶寶攢肚怎麼辦?如果寶寶沒有不適的感覺， 而且沒有腹脹， 愛放屁、很臭的現象， 而且大便並不乾燥。 那寶媽就不必過於著急， 寶寶應該是在攢肚。 其實不用額外處理， 實在心急可以這樣：做腹部按摩。 以肚臍為中心， 由左向右旋轉按摩10次休息一下， 再按摩10次， 反復進行3回。 也可以讓寶寶仰臥， 抓住他的雙腿做屈伸運動， 做10次， 然後單腿分別屈伸10次。 這樣可以幫助寶寶腸蠕動。 最好的方式是讓寶寶多趴著， 不但練習大動作， 還能促進腸胃蠕動。

寶寶便秘怎麼辦?寶媽們首先要明確的是， 每個孩子有著自己的胃腸狀況和排便規律。 只要進食正常、生長正常、生活規律、排便過程不費勁， 就不要過於關注排便的間隔時間。 應關注結果，

不要過於強調過程。 如果排便間隔長， 總有便意但很難排出且腹脹、哭鬧明顯應請教醫生， 排除是否因肛門、結腸發育等原因所致。 多數情況下排便間隔長都是生理現象。 由於便秘， 幹結的大便會導致肛門損傷， 引起排便時帶血。 其血液附著於大便外， 不與大便混合。 解決便秘是關鍵。 服用纖維素， 比如乳果糖等。 如果同時服用益生菌， 效果會更明顯。 頭兩天， 需要使用開塞露， 排空結腸中已乾燥的大便。 便秘解決後， 鼓勵進食富含纖維素的青菜等， 維持正常排便。 平時要多進食富含纖維素的食物， 比如：青菜， 西梅泥等。 青菜是提供纖維素很好的途徑， 青菜不要煮的過熟， 否則效果有限。 進食青菜後效果不佳， 服用可溶性纖維素-益生元， 如：乳果糖口服液。 從5毫升/次， 一天兩次開始。 根據效果適當加量或減量。 維持最小有效劑量， 持續2周， 同時進食富含纖維素食物。 當然也可服藥源性纖維素製劑(乳果糖口服液等)。 纖維素被腸道細菌敗解產生水分可軟化糞便。 注意， 若生活中過於乾淨且頻繁用消毒劑， 不利於甚至破壞腸道菌群， 也會出現便秘。