為了培養幼兒不挑食、不偏食的習慣, 使其能有規律地、心情愉快地進餐, 家長在日常生活中要做到以下幾點:
(1)幼兒進餐使用的桌、椅、碗、筷等大小、顏色均要適合幼兒的年齡特征, 否則會因此而影響孩子的進食興趣。
(2)飯前半個小時至一個小時內不要讓幼兒吃任何食晶, 特別是甜食, 如糖果等, 這會影響孩子的食欲。
(3)飯前應讓兒童做些安靜的活動,
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(4)進餐過程中, 要提醒幼兒細嚼慢咽, 不能邊吃邊玩, 不能邊吃邊看電視, 要鼓勵幼兒多吃, 但不要讓幼兒過量進食, 更不可強迫。 若幼兒食欲不振, 應該先查明可能存在的原因, 然后進行解釋或鼓勵, 不可不分青紅皂白地訓斥幼兒。