寶寶不愛吃水果怎麼辦就6招 還你一個愛吃水果的乖寶寶

要想寶寶長得好， 那麼你就必須有一個不挑食並且脾胃健康的寶寶， 挑食的寶寶營養不足自然長不好， 脾胃虛弱的寶寶雖然不挑食， 但吸收能力差， 所以也長不好。

相比脾胃虛弱的寶寶， 挑食的寶寶其實更好應對。 畢竟前者是身體內部的毛病， 需要治療和調理， 而後者僅僅是寶寶飲食偏好的問題， 只要媽媽耐心引導， 就一定能培養出不挑食的寶寶。

有的寶寶不愛吃水果， 媽媽很是著急， 因為水果對寶寶的生長發育十分重要， 寶寶每天都需要攝入一定量水果， 寶寶不愛吃水果怎麼辦呢？

6招搞定不愛吃水果的寶寶

1、和牛奶結合

如果寶寶討厭水果的味道， 那麼我們不妨把水果跟寶寶最愛的牛奶結合， 做成奶昔給寶寶喝， 方法是一杯的牛奶兌半份的水果， 一起攪拌成糊狀就可以了。

2、帶寶寶和水果交朋友

培養寶寶對水果的興趣才是根本。 帶寶寶去果園走一走， 看看掛在樹上的蘋果， 長在藤上的葡萄， 生長在地面的草莓， 體驗親手採摘水果的樂趣， 讓寶寶瞭解水果、認識水果， 增加對水果的感情。

3、讓寶寶愛上顏色

寶寶對於鮮豔的顏色很敏感， 會特別喜歡， 所以， 對於寶寶喜歡的顏色的蔬菜， 新爸媽們可直接給寶寶做來吃， 但也有可能有些顏色過於鮮豔， 會引起寶寶恐懼。 新爸媽們可用小朋友可接受的方式教育，

4、以遊戲誘導

為了能讓寶寶喜歡上水果， 媽媽可以以遊戲的形式加以引導。 比如說寶寶不愛吃香蕉， 家長可以給寶寶講講小猴子的故事， 讓寶寶對小猴子產生興趣， 然後告訴寶貝“小猴最喜歡吃香蕉了， 讓我們像小猴一樣來吃香蕉吧”。 寶寶就會把自己當成小猴子， 對香蕉產生興趣。

5、給他找一個榜樣

寶寶愛模仿。 讓寶寶吃水果時， 大人要先吃， 並且要吃得津津有味。 朋友中有年齡和他相仿的寶寶愛吃水果， 也可以請他來家裡做客， 他也許會學著小夥伴的樣子， 大口大口地吃水果。

6、讓寶寶吃“花樣”水果

將水果“花樣翻新”， 如做成果汁、水果片、水果串、水果拼盤，

小編的話

寶寶不愛吃水果， 有可能是不喜歡水果的味道， 也有可能只是習慣地拒絕， 看見水果 就不想吃。 讓寶寶愛上吃水果的根本方法就是培養寶寶對水果的興趣， 給寶寶講一些和水果有關的故事、和寶寶做遊戲， 還可以變著花樣給寶寶做水果吃。