有細菌才有齲齒, 但致齲的病菌不一定由飲食而來, 成人對小嬰兒的親吻也可將致齲菌傳染給。 當成人自己有齲齒, 又喜歡親吻的嘴巴, 一旦發生唾液交流, 孩子致齲的幾率就會增加。 同樣道理, 很多家長給孩子餵飯之前要把飯吹涼一點,
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家長另一個誤區是不給孩子吃糖就不會爛牙。 實際上, 碳水化合物可以轉化為糖引起齲壞。 像我們日常吃的澱粉類食物以及餅乾、蛋糕、麵包等, 都屬於碳水化合物。 每天都吃這類食物, 即使注意清潔, 也不一定能保證口腔裡沒有糖分存留, 仍然有齲壞的可能。 口腔的微環境對齲齒也有一定的影響。 如果小孩唾液分泌量少, 牙齒排列不齊, 牙齒表面坑坑窪窪, 顏色特別白, 都意味著存在某些問題, 對細菌的生長繁殖是有利條件。 而且, 齲齒的發生不是一兩個星期的事, 在你發現牙齒上有個小洞時, 致齲菌對牙齒的侵襲可能早在幾個月前就開始了。
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培養良好的飲食習慣, 是預防齲齒的第一步。 除了少吃含糖食物, 還要減少吃糖的頻率, 睡前更不能吃糖, 尤其是要少吃粘性強的糖, 如奶糖、軟糖等。 粗纖維食物在咀嚼過程中具有清潔口腔的作用, 要鼓勵孩子多吃。 其次是注意口腔的清潔衛生。 刷牙早晚各一次, 尤其睡前刷牙要仔細, 吃完東西都要漱口。 如果小孩喝配方奶, 更要注意喝奶之後多喝水清潔。 2歲以前就可以用乳膠牙刷和可吞服牙膏刷牙, 建議時間長一點, 以3-5分鐘為宜。
帶孩子定期檢查牙齒是非常必要的。 不但可以及時發現疾病, 還可以儘早干預。 譬如乳牙齲壞, 補得越早, 費用越少, 效果也越好。 反之, 如果不及時治療,