寶寶不愛吃飯如果不是由寶寶腹瀉或者便秘等腸胃問題引起的, 不可以吃媽咪愛。
原因:
媽咪愛是調節腸道菌群的藥, 一般在寶寶腹瀉或者便秘時吃的, 寶寶不愛吃飯但是沒有便秘或腹瀉最好不要吃, 吃了也不對症, 並沒有作用。
注意:
因為媽咪愛可以調節胃腸功能, 促進食物的消化和吸收的,
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2 寶寶不愛吃飯可以吃什麼
寶寶不愛吃飯, 是媽媽們最頭痛的事情。 其實, 媽媽們不妨從食物的外表和味道這兩個方面下手, 從視覺和味覺挑起寶寶的食欲。 下面, 推薦三款能夠引起寶寶食欲的食譜。
胭脂藕——鮮豔外表
材料:黑加侖300克, 白糖30克, 鹽8克, 白醋40克, 純淨水100克。
做法:
1、蓮藕洗淨, 切薄片, 並用水把藕片沖洗一遍;
2、把藕片放入開水鍋內焯燙1分鐘;
3、加入白醋, 再放入白糖、鹽、純淨水攪拌均勻;
4、藕片瀝淨水分放入盤中, 澆入調好的味汁浸泡, 放入冰箱冷藏1—2小時即可食用。
糖醋燒海蝦——酸酸甜甜
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材料:活海蝦600克, 大蔥10克, 生薑10克, 大蒜10克, 白糖3大勺, 陳醋2大勺, 老抽1小勺, 黃酒1大勺, 鹽1小勺, 幹澱粉1小勺。
做法:
1、蝦洗淨控幹水分, 挑去蝦線;蔥薑蒜分別切片;
2、起油鍋, 油溫升至5成熱時放入蔥薑蒜爆香;
3、放入海蝦, 加入鹽、白糖、黃酒、老抽、1湯匙陳醋, 大火翻炒2分鐘;
4、再放入1湯匙陳醋, 把幹澱粉調成澱粉水勾芡, 翻炒均勻即可。
銀魚炒蛋——鮮香無比
材料:雞蛋3個, 銀魚150克, 橄欖油、鹽、糖、姜、白胡椒、料酒、大蝦仁幹各適量。
做法:
1、銀魚用溫水浸泡5—10分鐘;
2、雞蛋打勻, 加銀魚、白胡椒、少量的鹽、糖再次充分打勻;
3、鍋內熱油, 小火將蝦仁粒、薑末翻炒出香, 這個時候蝦仁的顏色會變深, 呈紅亮;
4、將蝦仁推至一邊, 開大火, 油熱後入混合蛋液, 轉中火, 凝固後翻炒,
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3 讓寶寶喜歡上吃飯的秘訣
1、固定的開飯時刻
儘量做到吃飯的時間一到, 全家人一同在餐桌上用餐的習慣, 並規定寶寶須吃完自己的那一份餐, 如果寶寶不吃完, 就算他等一下餓了, 也不要再給他任何零食, 久而久之, 孩子便會養成定時、定量的習慣。
2、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性, 然而卻不可過量, 尤其垃圾食物儘量不要給予, 才能避免寶寶因多吃了一些零食, 造成“本末倒置”吃不下正餐。
3、促進寶寶的食欲
寶寶肚子不餓當然吃不下飯, 若父母只一味地強迫寶寶進食, 反而會造成反效果, 試著促進寶寶的食欲, 如:增加他的活動量, 他的肚子真正感到餓了, 自然不會抗拒吃飯。
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4、選購寶寶喜愛的餐具
寶寶都喜歡擁有屬於自己獨有的東西, 替寶寶買一些圖案可愛的餐具, 可提高寶寶用餐的欲望, 如能與寶寶一起選購更能達到好效果。
5、多花心思在菜色上做變化
在飲食均衡的條件下, 父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、麵條。 但是要防油膩太過, 油膩日久, 會影響消化功能而厭食。 應注意葷素搭配, 並以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等), 脂肪食品為輔。