爬對於寶寶來說意義很大:這是他靠自己的力量移動身體的開始!所以, 當寶寶有爬的願望時, 你要為他準備好場地, 並且在他需要的時候幫他一把。
爬, 好處多多
爬行時, 寶寶必須抬起頭、頸、胸腹離地, 用四肢輪流協調支撐身體的重量, 這就使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發達起來, 為站立和行走打下基礎。
寶寶會爬後, 視野和接觸範圍都擴大了。 爬的過程中視覺、聽覺和觸覺資訊在寶寶的主動運動中被更有機地整合了起來。 因此說, 爬, 促進了各方面的協調, 對大腦的發育有重要的意義。
Advertisiment
爬的“天時地利人和”
寶寶有了爬的願望後, 給他提供一個好的爬行場地, 並適時地幫他一下, 他就能占盡天時地利人和, 順利學會爬了。
天時 寶寶能夠自如地翻身後, 就有學爬的願望了。 寶寶在7個月時, 多是匍匐爬行, 以腹部為支點, 四肢不規則地劃動, 往往不是向前, 而是向後退, 或者在原地轉動;到八九個月時發展為用手和膝蓋爬行;最後發展為兩臂和兩腳都伸直, 用手和腳爬行。
地利 讓寶寶爬行, 首先要有一個適合爬行的場地, 比如大床或者地板。 將地板清理乾淨, 騰出一塊較大的空間, 鋪上席子或泡沫地板墊, 就可以讓寶寶在上面爬了。 如果讓寶寶在床上爬,
Advertisiment
人和 開始學爬時, 寶寶的腹部往往離不開床面或地面, 這時大人可用雙手或一條毛巾放在他的腹部下, 然後輕輕幫他抬起腹部, 讓他練習手膝爬行。 越往後, 寶寶的上下肢會越協調, 就可以用雙手及雙膝靈活地向前爬了。
如果寶寶不會匍匐爬行, 只是在床上打轉, 或者想讓身體向前沖, 卻因腳找不到著力點, 手撐著上身反而後退, 爸爸媽媽可以一個人在寶寶前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等, 吸引他的注意力, 並對他說:“寶寶, 小鴨子叫了(或小熊敲鼓了), 快來拿啊!”另一個人則在身後用手推寶寶的小腳掌, 使其借助手掌的力量向前移動身體。 玩具不要放得太遠,