寶寶不拉臭臭，是便秘還是攢肚？

什麼是攢肚

常見於2-6個月的母乳餵養寶寶， 表現為3-5天排便一次， 甚至更長時間， 有些寶寶有可能十多天不排大便也無痛苦表現， 待到排便時仍為黃色軟便， 不幹不硬， 這種現象稱為“攢肚”。

出現攢肚子的嬰兒多為母乳餵養的寶寶， 有的寶寶滿月以後開始攢肚子， 這是因為寶寶在滿月後消化能力逐漸提高後， 對母乳能充分地進行消化、吸收， 致使每天產生的食物殘渣很少， 不足以刺激直腸形成排便， 最終導致的一種常見現象。

攢肚與便秘， 這樣區分

1、便便的形狀

攢肚：寶寶只是便便的次數減少， 但便便的性狀依然是稀糊狀，

便秘：寶寶的便便比較幹、硬， 所以排便時會比較費勁， 有時候能把臉憋紅。

攢肚：寶寶的精神狀態、食量、睡眠等一切表現都如常；

便秘：寶寶可能還會出現睡眠不穩、便便時容易哭鬧、煩躁不安等不良情緒；

攢肚：只發生在寶寶2～6個月；

便秘：在哪個階段都可能發生；

寶寶出現“攢肚兒”， 如果只要是母乳餵養的正常大便(糊狀)， 媽媽就不用過於著急。 可以不做任何處理， 也不用著急給寶寶喝水。

不過需要提醒的是， 當寶寶出現攢肚的情況， 就表示母乳的餵養量剛好或者是略有不足的情況， 所以應及時將寶寶便便次數調整到理想狀態（一般在一天1~2次），

到底該如何培養良好的排便習慣？爸媽可以採取以下4種措施：

因攢肚現象一般在寶寶2個月左右開始出現， 所以在此時訓練寶寶定時大便（如每天早、晚把大便）， 可以讓寶寶很早就形成良好的排便習慣。

1）用手掌輕輕摩擦寶寶的腹部， 以肚臍為中心， 由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘， 再按摩10次， 反復進行3回。

2）寶寶仰臥， 抓住他的雙腿做屈伸運動， 即伸一下屈一下， 共10次， 然後單腿屈伸10次。 這樣會幫助寶寶的腸蠕動， 有利於大便排出。

對於胖寶寶的攢肚出現， 可以每天在兩次奶之間喂一些白開水， 待到滿6個月以後添加輔食， 就可以徹底解決這種大便狀況了。

如果孩子大便減少， 體重增加不理想， 可能是因為母乳不足， 可以及時給寶寶增加一些配方奶；如果寶寶已經4個多月了， 還可以添加一點大米湯， 就能較好地改善大便的狀況。
TIPS：對小嬰兒便秘不要用瀉藥（用藥可能導致腹瀉不止）。 當寶寶糞便聚積過多時， 可用肥皂頭塞入肛門來刺激排便；或用開塞露注入肛門， 靠其中甘油的潤滑作用幫助排便。 但這些機械的方法不可常用， 掌握不好會造成肛門損傷。