三個月不會翻身是很正常的現象， 跟發育沒有太多的關係， 媽媽得經常的教寶寶， 讓寶寶有這個意識， 要有耐心；至於抬頭， 媽媽本身要多增加營養， 因為現在寶寶現在大部分的營養是靠乳汁， 再還有就是經常抱抱寶寶， 不過這得注意別給寶寶養成只讓人抱不愛躺的習慣。 這些都不是大問題， 不用擔心， 等過些時候寶寶愛站了以後， 還可以教寶寶挪步， 慢慢地寶寶很快就會在媽媽的攙扶下走路了， 不要小看寶寶的學習能力， 更不要心急。
有句口令， 三抬四翻， 六會坐七滾，
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可以幫助寶寶練習翻身操， 動作要輕柔， 但要記得不要選擇喝奶前和喝奶後練習。 寶寶進步很快的， 幾天就會了， 還要多練習趴， 這是一定要做的。 但是俯臥抬頭一定要練的， 主要是為了寶寶的第一個生理彎曲-頸椎， 對翻身意識也應該是有幫助的。
四個月寶寶不會翻身怎麼辦
寶寶一般3-4個月會翻身， 但6個半月之前會翻身都是屬於正常的。
對於不會翻身的寶寶我們可以幫助他感覺翻身的動作。 翻身主要是訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，
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當向左翻的時候， 媽媽用右手扶住他的左肩， 左手扶住他的臀部， 輕輕地給他一點力量， 這樣呢寶寶就翻過來了。 在翻的時候注意動作不要太大也不要用力， 以免別傷寶寶的胳膊。
接下來， 我們看看這個小寶寶是怎樣向右翻身的。 當孩子翻成俯臥姿勢後， 幫助孩子把雙手放成向前趴的姿勢， 給孩子一個玩具， 讓孩子趴著玩一會兒， 然後家長再把一隻手插到孩胸部下方， 讓孩子由俯臥的姿勢慢慢翻成仰臥的姿勢。 在這一過程中家長仍然要注意孩子手的擺放姿勢。
注意不要別住和扭傷了孩子的胳膊。 在翻身的時候媽媽還可以用一些愉快的語言來刺激寶寶例如:‘推，
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寶寶已經基本上學會翻身了， 可有的時候還時翻不過去， 在這時媽媽可以對他進行滾動運動的訓練。 用手抓住寶寶的兩個小腳腕兒， 輕輕地扭動， 好翻過來了。 在翻的過程中， 家長一定要注意翻得要輕， 不要扭傷寶寶的手臂。 有的孩子向左翻得比較好， 向右翻的時候會遇到一些困難， 這時候家長一定要給與一定的力量幫助寶寶練習翻身。
如果寶寶翻身翻到非常好之後， 就可以讓孩子練習俯臥翻身（寶寶趴著， 用玩具逗引他， 讓他變成仰臥。 剛開始的時候家長可以給孩子施加一點力量， 幫助他雙方向翻身）練習俯臥翻身的寶寶一開始家長必須對其進行保護。
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特別提示:在練習翻身的時候注意避免扭傷寶寶的手腳。
五個月寶寶不會翻身怎麼辦
翻身是嬰兒的第一個移動手段， 全世界都是一樣的。 不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語， “按時”期待著寶寶這第一個大動作的到來。 但實際上寶寶翻身的時間是因人而異的， 翻身的狀況也是由多方面因素決定的。 許多媽媽在發現寶寶脖子立得住、手臂和腰都很有勁的時候， 就會期待著“孩子是不是快翻身了!”
翻身是嬰兒的第一個移動手段， 同時， 他也因此而能把他想要得到的東西拿到手。 更為重要的是，
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能夠翻身的時間並不是固定的， 能翻身的時間是在脖子能夠立住之後， 這在4—7個月的嬰兒是比較多的。 但是， 具體實現翻身動作時間卻是因人而異的。 有的孩子在3個月之前翻過一次之後再也不翻了， 有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。 也有的孩子能站立之後才突然開始學會翻身。 還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態嚇了一跳之後就討厭翻身了， 或是太胖的孩子翻身很困難。
如果寶寶過重，身體太胖，他自己的力量又不夠，就不容易翻身。而且寶寶翻身的能力也是需要培養和練習的，在寶寶3個月左右，就要嘗試握住寶寶的一隻手，引導寶寶翻身。這樣做不僅可以讓寶寶學會基本的運動技能，而且還可以幫助寶寶鍛煉身體。
5個月的孩子如果還不能很好地翻身，應該訓練他，可以在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時孩子的頭也會隨著轉，伸手時上肢和上身也跟著轉，最後下身和下肢也轉，全身就翻了過來。
開始時大人可以助他一臂之力，但主要還是鼓勵他自己翻身。當他翻過來了，就要表揚他，抱抱他或親親他，然後把他放回原位，讓他重新再翻。當他能夠自由地由仰臥位變俯臥位之後，就大大開拓了自己的視野，開始了認識世界的一個新階段。
寶寶為什麼不會翻身
1。體重過高:
你知道為什麼現在的寶寶比以前的寶寶笨了嗎？以前的寶寶即使父母不教、不注意他們爬的問題，他們也照樣爬得很好。但是現在無論有些父母怎麼搗騰，寶寶就是不願意動。這原因很簡單，以前的寶寶要比現在的輕巧，翻身也少費力點。現在生活水準好了，寶寶反而不堪重負。別擔心，媽媽們努努力，多試著做幾次翻身操就會成功的。
2。體弱缺鈣:
肌肉和骨骼是動力的源泉。翻身對於寶寶來說也需要力氣，如果肌肉無力，骨骼缺鈣，寶寶就會覺得運動困難了。細心的父母可以發現寶寶是不是營養不良，如果沒有把握，也可到醫院去檢查一下營養狀況。平時也盡可能用玩具逗他多動一下，鍛煉肌肉。都是為翻身積蓄力量的方法。
3。衣服束縛:
寶寶如果穿多了，就像被捆綁起來一樣，想動也動不了。尤其是在南方的冬季，很多父母怕凍著寶寶，連夜裡睡覺都不脫衣服。其實，爸爸媽媽們要儘量減少衣服對運動的阻力。買一些寬鬆、柔軟、有伸縮性、吸汗透氣的棉製品或羊毛戎製品等。寶寶在舒適、輕鬆的感覺中才有運動的欲望。衣服最好方面穿脫，不要有扣子、裝飾物這些可能損傷皮膚又累贅的東西。不要買人造纖維衣服。
4。心理障礙:
如果寶寶有嘗試翻身的不愉快的記憶，也許他就沒有翻身的積極性了。這些不愉快的記憶也許是手臂被壓住了，或者是哪裡扭痛，也許是父母在幫助他們練習翻身時動作粗魯。爸爸媽媽們要有耐心，寶寶不願意也不用強行翻動他們，最好用“引誘”法，用個小玩具在側面逗寶寶去抓，翻身的動作自然就練出來了。
其實，爸爸媽媽們不用過於擔心寶寶翻身晚，我們不能說晚學會翻身的寶寶就不正常了。寶寶翻身的個體差異是很大的，在發現寶寶有翻身跡象的時候要仔細對待，並積極引導學翻身。
怎麼練習寶寶翻身
如何引導寶寶更好地練習翻身呢？興趣是第一位的，要讓寶寶在快樂中自然而然地完成翻身的任務。收集了以下6個翻身遊戲，助寶寶成功翻身一臂之力。媽媽可以試試看!
遊戲1:擺弄翻身
擺弄翻身，就是將寶寶翻身姿勢事先擺好，借助外力幫助翻身。讓寶寶仰臥，然後在左側放一個小玩具逗引他，讓他有去拿的衝動。這時父母將寶寶的右腿放到左腿上，將右手放在胸上，輕輕地推寶寶的肩膀，使其抬離平面，一邊拿玩具逗寶寶，一邊用手推背部，幫助他順利翻身。
遊戲2:側臥過渡
翻身的中間項就是側臥，通過側臥的過渡，來進行翻身訓練。用枕頭頂住寶寶的後背，使其呈側臥姿勢，用親子交流或者玩具在寶寶的背後吸引他，讓他有翻過來看的衝動，這時將枕頭抽走，讓寶寶由側臥變成仰臥，看到背後的東西。同理，用枕頭頂住寶寶的前胸，用同樣的辦法讓寶寶從側臥變為俯臥。
遊戲3:手腳並用
嬰兒體操可以有效地幫助寶寶進行翻身訓練，讓寶寶仰臥在床上，輕輕地拉著寶寶的一隻手，借助玩具、語言的吸引，慢慢順勢帶動寶寶翻身；也可以握住寶寶的雙腿，順勢帶動翻身。要注意的是，不要逆著寶寶的力量方向，這樣會造成肢體的傷害。
遊戲4:被子翻身
讓寶寶仰臥或者俯臥在被子上，拉著被子的一邊，輕輕地帶著寶寶一起翻轉過去，待寶寶熟悉之後，會知道媽媽的意圖，自然而然地隨著被子一起運動。
遊戲5:親子翻身
讓寶寶俯臥或者仰臥在媽媽的身上，通過媽媽的翻身，帶動寶寶的翻轉，這種親子接觸，不僅會讓寶寶有安全感，同時，在共同翻轉的過程中，會讓寶寶有了新鮮的刺激，願意去嘗試。注意要與寶寶有一定的距離，不要壓到他。
遊戲6:煎餅翻身
讓寶寶仰臥，用玩具在一邊逗引，然後在寶寶的體側，將手伸到寶寶的後背處，順勢將寶寶翻轉過去;然後再將手伸到寶寶的腹下，再翻轉過來，像煎餅一樣。要注意寶寶的頭部和四肢位置，不要扭到。
或是太胖的孩子翻身很困難。如果寶寶過重，身體太胖，他自己的力量又不夠，就不容易翻身。而且寶寶翻身的能力也是需要培養和練習的，在寶寶3個月左右，就要嘗試握住寶寶的一隻手，引導寶寶翻身。這樣做不僅可以讓寶寶學會基本的運動技能，而且還可以幫助寶寶鍛煉身體。
5個月的孩子如果還不能很好地翻身，應該訓練他，可以在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時孩子的頭也會隨著轉，伸手時上肢和上身也跟著轉，最後下身和下肢也轉，全身就翻了過來。
開始時大人可以助他一臂之力，但主要還是鼓勵他自己翻身。當他翻過來了，就要表揚他，抱抱他或親親他，然後把他放回原位，讓他重新再翻。當他能夠自由地由仰臥位變俯臥位之後，就大大開拓了自己的視野，開始了認識世界的一個新階段。
寶寶為什麼不會翻身
1。體重過高:
你知道為什麼現在的寶寶比以前的寶寶笨了嗎？以前的寶寶即使父母不教、不注意他們爬的問題，他們也照樣爬得很好。但是現在無論有些父母怎麼搗騰，寶寶就是不願意動。這原因很簡單，以前的寶寶要比現在的輕巧，翻身也少費力點。現在生活水準好了，寶寶反而不堪重負。別擔心，媽媽們努努力，多試著做幾次翻身操就會成功的。
2。體弱缺鈣:
肌肉和骨骼是動力的源泉。翻身對於寶寶來說也需要力氣，如果肌肉無力，骨骼缺鈣，寶寶就會覺得運動困難了。細心的父母可以發現寶寶是不是營養不良，如果沒有把握，也可到醫院去檢查一下營養狀況。平時也盡可能用玩具逗他多動一下，鍛煉肌肉。都是為翻身積蓄力量的方法。
3。衣服束縛:
寶寶如果穿多了，就像被捆綁起來一樣，想動也動不了。尤其是在南方的冬季，很多父母怕凍著寶寶，連夜裡睡覺都不脫衣服。其實，爸爸媽媽們要儘量減少衣服對運動的阻力。買一些寬鬆、柔軟、有伸縮性、吸汗透氣的棉製品或羊毛戎製品等。寶寶在舒適、輕鬆的感覺中才有運動的欲望。衣服最好方面穿脫，不要有扣子、裝飾物這些可能損傷皮膚又累贅的東西。不要買人造纖維衣服。
4。心理障礙:
如果寶寶有嘗試翻身的不愉快的記憶，也許他就沒有翻身的積極性了。這些不愉快的記憶也許是手臂被壓住了，或者是哪裡扭痛，也許是父母在幫助他們練習翻身時動作粗魯。爸爸媽媽們要有耐心，寶寶不願意也不用強行翻動他們，最好用“引誘”法，用個小玩具在側面逗寶寶去抓，翻身的動作自然就練出來了。
其實，爸爸媽媽們不用過於擔心寶寶翻身晚，我們不能說晚學會翻身的寶寶就不正常了。寶寶翻身的個體差異是很大的，在發現寶寶有翻身跡象的時候要仔細對待，並積極引導學翻身。
怎麼練習寶寶翻身
如何引導寶寶更好地練習翻身呢？興趣是第一位的，要讓寶寶在快樂中自然而然地完成翻身的任務。收集了以下6個翻身遊戲，助寶寶成功翻身一臂之力。媽媽可以試試看!
遊戲1:擺弄翻身
擺弄翻身，就是將寶寶翻身姿勢事先擺好，借助外力幫助翻身。讓寶寶仰臥，然後在左側放一個小玩具逗引他，讓他有去拿的衝動。這時父母將寶寶的右腿放到左腿上，將右手放在胸上，輕輕地推寶寶的肩膀，使其抬離平面，一邊拿玩具逗寶寶，一邊用手推背部，幫助他順利翻身。
遊戲2:側臥過渡
翻身的中間項就是側臥，通過側臥的過渡，來進行翻身訓練。用枕頭頂住寶寶的後背，使其呈側臥姿勢，用親子交流或者玩具在寶寶的背後吸引他，讓他有翻過來看的衝動，這時將枕頭抽走，讓寶寶由側臥變成仰臥，看到背後的東西。同理，用枕頭頂住寶寶的前胸，用同樣的辦法讓寶寶從側臥變為俯臥。
遊戲3:手腳並用
嬰兒體操可以有效地幫助寶寶進行翻身訓練，讓寶寶仰臥在床上，輕輕地拉著寶寶的一隻手，借助玩具、語言的吸引，慢慢順勢帶動寶寶翻身；也可以握住寶寶的雙腿，順勢帶動翻身。要注意的是，不要逆著寶寶的力量方向，這樣會造成肢體的傷害。
遊戲4:被子翻身
讓寶寶仰臥或者俯臥在被子上，拉著被子的一邊，輕輕地帶著寶寶一起翻轉過去，待寶寶熟悉之後，會知道媽媽的意圖，自然而然地隨著被子一起運動。
遊戲5:親子翻身
讓寶寶俯臥或者仰臥在媽媽的身上，通過媽媽的翻身，帶動寶寶的翻轉，這種親子接觸，不僅會讓寶寶有安全感，同時，在共同翻轉的過程中，會讓寶寶有了新鮮的刺激，願意去嘗試。注意要與寶寶有一定的距離，不要壓到他。
遊戲6:煎餅翻身
讓寶寶仰臥，用玩具在一邊逗引，然後在寶寶的體側，將手伸到寶寶的後背處，順勢將寶寶翻轉過去;然後再將手伸到寶寶的腹下，再翻轉過來，像煎餅一樣。要注意寶寶的頭部和四肢位置，不要扭到。
