寶寶不生病就是免疫力好嗎?

免疫力這東西， 摸不到看不著， 怎麼判斷寶寶好不好呢？
“這簡單， 我們家寶經常生病， 免疫力肯定差， 樓下那個誰誰誰很少生病， 好羡慕……”
呃， 原來在很多媽媽眼裡， 寶寶生不生病=免疫力強弱的尺規， 這不科學！

免疫力是個什麼鬼？
人家其實叫免疫系統， 是由一系列免疫細胞（如淋巴細胞等）、組織、器官（如胸腺、脾臟等）及免疫分子（如補體、抗體等）組成的一個精密複雜的網路。

這個網路幹嘛用？
對抗一切非法入侵者， 比如病原微生物等等。
然後說回剛才的話題， 生病=免疫力弱？
醫學上有個間接的判斷， 就是寶寶1年內患呼吸道感染的次數， 如果你家寶不幸對應上， 那說明他的免疫力可能比較弱：
2歲以下的寶， 上呼吸道感染超過7次/年， 或下呼吸道感染超過2次/年;
2～5歲的寶， 上呼吸道感染超過6次/年， 或下呼吸道感染超過2次/年。
這還只是可能哦， 所以不要寶寶一肚子痛啥的， 就一頂“免疫力弱”的帽子扣上去。

就寶寶這種小生物而言， 出生時是自帶的免疫器官和免疫細胞， 可沒接觸過細菌、病毒等抗原， 免疫系統一臉懵逼， 得在不斷的戰役中成熟起來。
尤其是6個月後， 來自媽媽的母體抗體基本用完了， 自己生產的還跟不上， 寶寶就開始容易生病了， 差不多6歲之前都是這樣， 認命！
開玩笑啦， 爸媽還是要在生活中幫助寶增強免疫力， 抵擋住那些外界因素甩過來的“豬”隊友。 比如儘量母乳餵養、讓寶寶睡眠充足、合理穿著、多運動、營養均衡不挑食、接種疫苗等等。

啥？給寶寶吃號稱能增強免疫力的保健品、藥品？
可別， 首先並沒證據說明它們有用， 再說保健品之類的長期給寶吃， 萬一吃出點啥情況或者反而攪亂了免疫力呢？
至於那些還是喜歡濫用抗生素的爸媽， 還給不給寶寶免疫系統鍛煉的機會了？抗生素除非確實需要， 才能在醫生的指導下使用。
那為啥人家寶寶不生病？
這個還真不一定就是免疫力強， 可能是家庭環境的問題：家裡保護得太好了， 經常的消毒打掃， 很少讓寶寶出門……

對， 沒啥機會接觸到細菌和病毒， 娃娃是不會生病， 但其實沒啥免疫力。 但小孩不可能不接觸社會， 上幼稚園怎麼辦？一下子接觸到外界這麼多細菌和病毒， 免疫力自然不夠用了。 所以才會出現， 許多小孩剛上幼稚園就生病請假的情況。
如此看來， 平時有點小病小痛的沒關係， 就當大自然對我們的考驗。