寶寶不適合喝葡萄糖水

有的家長把口服葡萄糖當做補品， 給小孩喝牛奶或開水時， 總喜歡放些葡萄糖。 其實， 這種做法對小孩健康不利。

糖類(葡萄糖、果糖等)是人體新陳代謝不可缺少的能量物質。 當一個人胃腸吸收差， 尤其是出現低血糖時， 及時補充葡萄糖是非常必要的。 但是， 一個飲食正常的孩子， 是完全不需要經常服用葡萄糖的。

我們知道， 人體所攝入的各種糖類一般無法被直接吸收利用， 它們必須在體內轉化成葡萄糖後方能被吸收。 白砂糖是人們常常食用的， 它是一種由二分子單糖縮合而成的雙糖， 當人體攝入這類雙糖後，

腸道消化液中的雙糖酶就會將雙糖消化和分解成葡萄糖和果糖。 葡萄糖不必經過消化步驟， 直接就可以被吸收而進入血液。 因此， 當人體急需糖的時候(如低血糖時)， 喝一杯葡萄糖就能很快地吸收和利用。

營養專家表示：媽媽可以在兩餐奶食間給寶寶喝些白開水， 可以給寶寶潤喉化痰， 而不需要特別用帶有甜味的葡萄糖水。 因為， 常給寶寶為葡萄糖水， 會給寶寶帶來一些意想不到的不良影響：

多喂寶寶葡萄糖水會讓寶寶提早進入厭食期

甜味容易滿足食欲， 使寶寶不願意吃正餐的奶水， 容易提早進入厭食期， 而且葡萄糖水的營養成分遠不及正常的奶水， 長久以後營養方面反而會出問題。

多喂寶寶葡萄糖水易破壞牙齒表面

喝完後， 糖水在口腔內會停留過久， 很容易與細菌發酵產生酸化唾液， 讓寶寶脆弱的乳牙提早受到破壞(齲齒)。 養成吃甜食壞習慣， 幼時吃慣了甜食後， 日後很難再戒， 且長期食用甜食易變成肥胖兒。

多喂寶寶葡萄糖水易出現偏食的壞習慣

這樣做有點“允許寶寶在正餐外吃零食”的意味， 寶寶將感受到有比正餐奶水更好喝的東西， 若沒有得到就會拼命哭鬧， 直到他滿足為止， 進而養成偏食的壞習慣。

事實上， 人們平時更多食用的是含白砂糖食， 孩子攝入一定量的白砂糖後在胃內也很容易轉化成葡萄糖， 吸收也很快。 如果經常食用葡萄糖， 不僅會攝糖過多， 還容易引起消化功能減退等不良後果。

比如， 平時食用的糖類， 會先在胃內經消化酶的分解， 再轉化為葡萄糖被吸收， 而服葡萄糖則免去轉化的過程， 直接就可由小腸吸收。 如果長期以葡萄糖代替白糖， 就會使腸道正常分泌雙糖酶和其他消化酶的機能發生退化， 影響小孩對其他食物的消化和吸收， 導致兒童貧血、維生素、各種微量元素缺乏等。 另外， 經常用葡萄糖水喂孩子， 還會引起厭食、偏食、齲齒、肥胖等不良後果。

所以， 家長最好別長期給孩子服用葡萄糖， 平時適量加白糖或冰糖餵養就行。