寶寶五個多月可以吃什麼

寶寶5個月大了， 這個階段的寶寶生長發育迅速， 頜骨和牙齦已經發育到一定程度了， 足以咀嚼軟軟的固體食物， 所以這個階段要讓寶寶嘗嘗更多的輔食種類。 寶寶五個月大了， 這個時候該給寶寶吃什麼輔食好呢， 還有寶寶五個多月可以吃什麼？一起開看看小編推薦的一些食物吧。  

我女兒現在五個多月了， 都是吃的母乳， 話說基本上是沒有添加輔食的， 看到孩子每次看我們吃飯的時候， 表示很感興趣， 這個時候也給孩子點能吃的， 最近打算給孩子添加輔食了， 我就給孩子吃小饅頭， 不知道寶寶五個多月可以吃什麼呢？

星寶寶小編說：4-5的嬰兒， 從母親體內得到的鐵已逐漸消耗掉， 因此可加些富含鐵質的食物， 如蛋黃、魚泥、雞鴨血等， 調入乳兒糕或米糊中， 也可添加菜泥、胡蘿蔔泥、土豆泥等， 以豐富營養。 還可把水果汁改為水果泥。 以下是小編推薦的幾款適合5個月寶寶吃的輔食， 有需要的媽媽可以參考下。

1、魚泥

魚泥可以給寶寶提供豐富的動物蛋白、B族維生素等。  

2、水果、蔬菜

水果口感好， 寶寶容易接受， 蔬菜則不喜歡吃。 但是， 對於寶寶來說， 蔬菜和水果都要添加， 營養才會全面， 而且蔬菜裡裡的營養是寶寶發育的黃金食物。 而且蔬菜還有促進食物中蛋白質吸收的特點， 所以兩類食物都要吃。 媽咪可以給寶寶弄一些蔬菜泥和蔬菜湯。

3、麵條要煮爛、切碎

在給寶寶喂麵條時， 如果麵條長度很長， 不容易咬斷或吞咽， 很容易引起寶寶嘔吐和窒息。 所以， 給寶寶煮麵條時， 應該切短， 面片要軟和薄， 這樣寶寶容易接受。 而且， 在寶寶咀嚼、吞咽的能力還沒有成熟的時候， 只能吃一些軟爛的食物。