嬰幼兒是身體發育關鍵期， 骨骼和肌肉發育需要大量的鈣。 如未得到及時補充， 2歲以下尤其是1歲以內的寶寶， 身體就容易發生缺鈣。 適當的補鈣有益寶寶健康成長。 那麼寶寶五個月吃什麼鈣片好？
我們家寶寶六個月體檢的時候說是缺輕度鈣， 讓回家食補。 我們就每天晚上用雞蛋黃給寶寶做雞蛋羹， 把蝦皮磨成粉當鹽給寶寶用， 這些是補鈣的好食物， 沒吃多久複查的時候孩子就不缺鈣了。 一個朋友她家寶寶五個月也缺鈣， 知道我家寶寶缺鈣就詢問吃什麼鈣劑好， 可我家寶寶都是食物， 沒有吃鈣片，
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星寶寶小編說：寶寶五個月吃什麼鈣片好， 補鈣劑有有機鈣和無機鈣兩種。 0-1歲寶寶腸胃脆弱， 最好選用有機鈣鈣劑進行補鈣。 常見的有機鈣有乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣等。 五個月的寶寶可以選擇迪巧， 淡奶味， 寶寶非常喜歡。
寶寶五個月吃什麼鈣， 奶類食品應該是寶寶補鈣的主食。 那除了母乳、牛奶及各種乳製品外， 還可以選擇一些穀類食物；黃豆、豆腐等豆製品；鯽魚、蝦米、海帶、紫菜等海產品；雞蛋、鴨蛋等蛋類食品；胡蘿蔔等蔬菜。 不過寶寶食補補鈣， 要根據不同的年齡選擇適合的食物。 如寶寶0～6個月時， 補鈣用母乳餵養即可。 要經常讓孩子到戶外活動， 多曬太陽。
