寶寶五個月晚上不睡覺怎麼辦

寶寶在嬰幼兒時期睡眠特別的重要， 並且寶寶也很喜歡睡覺， 可是也有例外， 寶寶五個月不睡覺讓父母頭疼不已， 看著寶寶動來動去真心著急。 寶寶五個月晚上不睡覺是怎麼回事？ 

寶寶五個月晚上不睡覺怎麼辦？我們家寶寶一直是母乳餵養的， 平時吃的也很好， 也特別乖呢？可是寶寶五個月晚上總是不愛睡覺， 九點開始哄他睡覺， 睡著個吧小時就醒， 而且晚上基本睡不踏實， 總是會醒來， 只要什麼東西一響孩子就醒了， 有時候突然哭， 鬧， 哄都哄不好？真不知道怎麼回事啊？最近真是累死了？親們知道是怎麼回事嗎？寶寶五個月晚上不睡覺？

星寶寶小編說：五個月的寶寶不睡覺， 媽媽們不用太著急緊張， 解決問題， 首先要找到問題的根源。 下面小編總結了寶寶五個月不睡覺的原因和對策：

1、缺微量元素， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩， 需要補充鈣和維生素D， 如果缺鈣， 寶寶的鹵門就會閉合得不好。

2、太熱、太冷。 媽媽們要注意調節溫度。

3、太乾燥， 有鼻屎。  

4、寶寶五個月晚上不睡覺， 睡眠前玩得太興奮， 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜，

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、積食、消化不良， 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。

7、母乳寶寶的戀奶。 （這個很多母乳寶寶都存在的情況）

8、晚上一定要餵奶的話， 要注意：儘量保持安靜的環境。 當晚上餵奶或換尿布時， 不要讓寶寶醒透（最好處於半睡眠狀態）。 這樣， 當喂完奶或換完尿布後， 會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數， 不要讓寶寶產生夜間吃奶的習慣。

9、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒， 應該給他用尿不濕， 這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。 如果有用尿不濕的話， 一定是尿不濕包得太緊。

10、發現寶寶有睡意時， 及時放到小床裡。 最好是讓寶寶自己入睡， 如果每次都抱著或搖著寶寶入睡。

11、不要讓寶寶含著奶嘴入睡， 奶嘴是讓寶寶吸奶用的， 不是睡覺用的， 當寶寶含著奶嘴睡著了， 在放到床上前， 請輕輕將奶嘴抽出。  

12、被子或者睡覺姿勢不舒服， 媽媽們在找到寶寶睡覺不踏實的根源後， 採取相應的措施應對。 相信寶寶會睡的很香甜， 媽媽們也可以沉沉的睡上一覺。