寶寶五個月該吃些什麼好

不論寶寶是吃母乳或者吃奶粉， 一般在寶寶五個月的時候就得添加輔食了， 一般新手媽媽都不知道如何給寶寶添加輔食， 害怕寶寶消化不良， 媽媽給寶寶添加輔食都是吃些什麼呢？五個月寶寶該吃些什麼好？

寶寶五個月該吃些什麼？寶貝明天就滿五個月了， 一直以來我們吃的是母乳， 我的奶水也夠寶寶吃， 他現在長的非常胖， 看到媽媽們一直在說寶寶這麼大該添加輔食了， 我有點不知道咋做了， 這麼大的寶貝可以吃什麼輔食啊， 怎麼添加呢？有寶寶的媽媽說說， 寶寶五個月該吃些什麼？

星寶寶小編說：五個月的寶寶即從1— 2勺開始，

以後逐步增加。 主要提供流質及泥糊狀食品。 可依次提供鐵強化米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配）， 蔬菜泥(3—4種)後， 水果汁或泥（果汁要 從2：1， 1：1兌水開始， 然後再喝原汁， 接下來是果泥）， 雞蛋黃（5月齡）， 魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。 寶寶5個月了， 逐漸添加輔食非常重要了。 可以逐漸給寶寶添加米糊、蛋黃、青菜泥、水果泥等等。 4個月以後隨著嬰兒的長大， 嬰兒體重增加， 對能量及各種營養素的需求增加， 但母乳分泌量不能隨之增加， 所以單靠乳類已不能完全滿足嬰兒的營養需要。 寶寶體內鐵的儲備也已大部分被利用， 而乳類本身缺乏鐵質， 需要及時從食物中補充， 否則嬰兒易發生營養不良性貧血。 在繼續用母乳的同時， 逐步添加輔助食品是十分必要的。