寶寶何時吃固體輔食比較好

問：我的女兒7個月了， 在她4個月大的時候我給她添加輔食， 果汁、米糊， 她都吃得很好。 如今我喂她吃粥和麵條， 有時卻會噎住， 我想是否等她長出了牙齒能夠咀嚼了再給她吃固體食物比較好?

答：其實米糊也算固體食物， 所以你的寶寶也已經正式開始吃固體食物了。

寶寶能否吃固體食物， 關鍵並不是牙齒。 設想一下7個月的嬰兒有幾顆牙齒?前面尖銳的小門牙是用來咬食物的， 但是如果你讓你的寶寶去咬蘋果， 她不知道怎麼辦。 這個年齡的嬰兒在咀嚼和吞咽的配合方面存在困難。

我建議你給寶寶吃軟的粘糊狀的食物，

如香蕉、燒得入味的麵食以及入嘴就能溶化的食物。 當你給她吃成人食物時， 應注意幾點：第一， 避免吃那些鬆脆的食物， 如蘋果、胡蘿蔔、餅乾、爆玉米或者多纖維的蔬菜， 圓形的食物如葡萄都是很危險的， 如果食物進入氣管， 會阻塞呼吸道。 第二個要注意的是一次讓寶寶食用一種新的食物， 讓她吃三四天， 觀察她有何反應。 這樣可以避免那些引起過敏的食物， 如巧克力、雞蛋和花生醬。

如果你的嬰兒喜歡自己拿羹匙時， 那麼就給她拿， 這是個好主意。 她會把它當作玩具， 一會兒放到耳朵上面， 一會兒捏在手裡， 但最後會放到嘴裡去咬。 這時候你就可以把攝像機放在手邊。 記住， 還要一條毛巾， 因為寶寶學習自己進食了。