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寶寶作息顛倒 爸爸媽媽無所適從

寶寶的作息會隨著月齡增長逐漸固定

剛剛降生的小寶寶會出現許多不同于成人的生理狀況出現, 不明原因的新手爸爸媽媽遇到這些情況時, 往往會驚慌所措、手忙腳亂, 唯恐寶寶出了什麼大問題。

實際上, 新生寶寶本來就有許多特殊生理狀況, 只要父母仔細觀察, 查明真相, 就會知道帶寶寶其實沒那麼難!

事例:甜甜從醫院回家後, 作息全顛倒, 白天睡覺晚上哭, 這讓甜甜的媽媽照顧得快要神經衰弱了, 整個人整天也都沒精打采的。

對此, 醫生要為寶寶澄清的是, 寶寶並沒有顛倒晝夜, 只是因為新生兒睡覺時間長,

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平均每天要睡約16-20個小時, 睡眠時間又不固定, 老是睡睡醒醒的, 到了晚上, 寶寶又繼續睡一下醒一下, 爸媽才會有這種錯覺啦。

基本上, 等到三、四個月之後, 寶寶的生理時鐘會逐漸固定下來, 跟大人一樣白天活動晚上睡, 到時爸媽就不用過著跟寶寶奮戰到天明的生活啦。

如果寶寶整晚哭鬧不休, 建議爸媽們還是查清楚原因, 或帶他去醫院讓醫生診斷比較好。

小編總結:新生兒嗜睡, 一天基本上都是在睡眠中度過的, 且睡眠時間並不固定, 這使得照顧他的媽媽無從尋找規律, 才會出現寶寶作息日夜顛倒的錯覺。 但只要媽媽挨過寶寶出生後前三個月, 寶寶的生理時鐘便會慢慢的固定下來, 且會慢慢變成大人的作息,

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這樣, 爸爸媽媽照顧起來也會輕鬆很多。

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