寶寶依戀心理的形成

依戀是寶寶出生的第一年裡， 他和這個世界建立的一種重要的關係。

寶寶的依戀對象不一定是媽媽， 一般來說， 他的主要照顧者會成為他最重要的依戀對象。 所以， 寶寶也可能和照顧他的外婆、奶奶， 甚至保姆， 建立很好的依戀關係。

但是為了敘述的方便， 這裡還是以媽媽為例來說明。

依戀的形成

在最初的一兩個月裡， 寶寶已經能識別出媽媽的氣味和聲音， 但是在他的小腦瓜裡， 媽媽並沒有和溫暖、安全、舒適建立起牢固的聯繫， 所以誰抱他、照料他， 都是可以的。

接下來的幾個月裡， 寶寶開始對媽媽有了特別的反應：他會更多地對媽媽笑，

而媽媽的出現、媽媽的擁抱， 也更容易使他停止哭泣。 對他而言， 媽媽已經成為溫暖、安全和舒適的信號。

隨後， 當寶寶長到大概半歲的時候(有些寶寶會早些， 有些寶寶則會晚一兩個月左右)， 他開始對媽媽的離去感到焦慮：他會停下玩耍， 不安地找尋媽媽的身影， 甚至開始哭泣。

這個時候， 媽媽成為寶寶的“安全基地”：只要在“媽媽的地盤”上， 寶寶就會感到安全， 能夠自在、專心地玩耍、探索， 甚至忍受陌生的環境和陌生人的存在;但是如果媽媽要離開， 他就會爬向媽媽、抓住媽媽， 試圖讓她留下來;當媽媽回來， 寶寶會立刻高興起來， 跟媽媽親熱， 並且重新開始玩耍和探索。

寶寶的依戀和什麼有關?

寶寶的依戀， 是和獲得溫暖、安全、舒適緊密聯繫著的。 科學家做過一個實驗：小猴子會跑到綁著奶瓶的鐵絲做的猴子那裡吃奶， 但是如果它受到驚嚇， 卻會跑到毛絨做的猴子那裡尋求庇護和安慰， 而不會跑到鐵絲猴子那裡去。

如果媽媽對寶寶發出的各種信號敏感， 能夠及時滿足寶寶的要求， 給寶寶細緻、周到的照料， 就會使寶寶獲得溫暖、舒適、安全的感覺：我的需要能得到關注， 我發出的信號能得到回應， 我對周圍的環境有影響力。 安全感由此產生， 而媽媽， 也就成為溫暖、安全、舒適的來源， 成為寶寶的依賴。

在依戀的形成過程中， 寶寶自己也起著重要的作用。

小嬰兒天生就吸引媽媽的目光：他的一顰一笑， 無論是面孔還是聲音，

在媽媽看來， 都是如此可愛， 讓媽媽忍不住對他微笑、溫柔地跟他說話。 如果媽媽能這樣做， 反過來也會刺激寶寶繼續用聲音和微笑去回應。 媽媽和寶寶之間這種和諧的“舞步”， 能促進母子依戀的形成。

如果媽媽對寶寶的需要不敏感、反應慢， 或者因為各種原因， 媽媽對寶寶冷漠、拒絕甚至憎恨， 寶寶的需要得不到積極的應答， 安全依戀的建立就會受到影響。 尤其是那些敏感、需求高的寶寶， 可能難以建立起安全的依戀關係。

良好的依戀關係對寶寶的情緒健康， 以及認知和社會能力的發展都是至關重要的。 進一步說， 良好的情緒狀態， 也會有利於寶寶的身體健康和生長發育。 缺乏安全感的孩子， 即便有充足的營養，

也容易出現生長不健壯的情況， 甚至生長發育的潛力得不到充分的發揮。