您的位置:首頁>正文

寶寶便秘光喝水是沒用的,你得這樣..!

不管產後什麼情況, 也許是媽媽需要上班, 也許是母乳不足, 所以寶寶只能人工餵養了, 但是專家需要提醒各位媽媽的是, 人工餵養的話會比母乳餵養的寶寶更容易便秘的。

嬰兒便秘如何判斷?

吃母乳的孩子大便呈黃色或金黃色, 均勻如軟膏樣, 但無臭味, 便次較多, 一般每天2~4次, 有的多達7~8次, 這叫做生理性腹瀉。 父母不必擔心, 這都屬於正常現象, 到小孩長到一定時期這種腹瀉會自動消失。 用牛奶餵養的孩子大便較少, 每天便次在1~2次, 稍有臭味。

母乳餵養兒糞便呈金黃色, 多為均勻糊狀, 偶有細小乳凝塊,

Advertisiment
有酸味, 每日2_3次。 即使每天大便達到3_5次, 但大便不含太多的水分, 呈糊狀, 也可視為正常。  

寶寶大便乾燥呈顆粒狀。  

應對措施:一般來說, 人工餵養的嬰兒比母乳餵養的嬰兒更容易發生便秘。 我們不以幾天拉一次或者一天拉幾次來斷定孩子是否便秘, 一個最重要指標是寶寶大便是否硬結, 就是俗稱的羊便。 是, 就是便秘。  

人工餵養奶時加糖

人工餵養寶寶時, 餵養的牛奶需要加適量的糖。 這樣做不僅僅因為讓牛奶變甜, 更重要的是因為鮮奶中含糖量不足, 不能達到寶寶生長發育對營養的需求。 每100毫升牛奶中含蛋白質3.5克, 脂肪3.5克, 糖4.8克, 而其中的糖所提供的能量僅占總能量的30%左右。 這種營養成分遠沒有母乳理想, 所以人工餵養的寶寶需要在牛奶中添加糖。

Advertisiment
另外, 加糖還有助於寶寶消化。

不過, 這樣也不意味著放糖越多越好。 因為, 一般來說每100毫升牛奶應加加5~8克糖, 如果放過多的糖被寶寶攝取後同樣會影響寶寶的正常發育。

在給牛奶加糖時。 千萬要注意不要把糖和牛奶同時加熱, 因為二者在高溫下反應會生成有害物質, 正確的方法應該是先把煮開的牛奶晾到溫熱(40℃~50℃), 再將糖放入牛奶中溶解。

小編建議:其實是因為牛奶中含有較多的鈣和酪蛋白, 而糖和澱粉含量相對減少, 寶寶食入後容易形成鈣皂引起便秘;如果糖量不足, 腸蠕動弱, 更易便秘。 所以可以適量的在給寶寶餵養的奶中添加糖, 有助於寶寶的腸蠕動, 從而緩解便秘。

Advertisiment

兩次餵奶期間需喂水

人工餵養以牛奶或奶粉餵養為多, 牛奶中的蛋白質80%以上是酪蛋白, 分子量大, 不易消化, 牛奶中的乳糖含量較人乳少, 這些都是容易導致便秘的原因, 給寶寶補充水分有利於緩解便秘。 另外, 牛奶中含鈣磷等礦物鹽較多, 大約是人乳的2倍, 過多的礦物鹽和蛋白質的代謝產物從腎臟排出體外, 需要水。

所以, 在兩次餵奶之間可以先加喂溫開水或3%一5%糖水, 對於稍大些的幼兒, 要多吃些含纖維素的菜肴。 因為纖維素可使大便柔軟成團, 腸蠕動加快, 有利於排便。 不過具體要喂多少誰, 都要根據寶寶的實際情況而定, 寶寶自身知道自己需要和多少水, 如果遇到不喜歡喝水或者喝得少都不能強迫。

小編建議:因為牛奶或者奶粉中的蛋白質較多,

Advertisiment
反而水分較少, 這樣會引起寶寶的便秘。 應該適量給寶寶補充水分, 這樣有利於寶寶消化, 緩解寶寶便秘的情況。 不過, 對於寶寶補充水分, 是不可以強迫的, 正所謂強扭的瓜不甜, 應該根據寶寶的自身情況而定。

此外還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣, 寶寶排便與進食一樣重要。 進食是為了寶寶生存和生長發育, 排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外, 免除機體損害。 一般宜選擇在進食後讓孩子排便, 例如每日定時讓寶寶坐馬桶, 即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘, 建立起大便的條件反射, 就能起到事半功倍的效果。

2種寶寶便秘須立即就醫第一種情況:先天性疾病導致的便秘

便秘特徵:寶寶自從出生後就一直便秘。

Advertisiment

可能原因:先天性疾病所致的器質性便秘, 致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛, 大便不易排出。 最為常見的有如下幾種先天性疾病:

1. 先天性巨結腸。

2. 先天性無肛門或肛門狹窄。

3. 先天性甲狀腺功能低下。

第二種:餵養、消化問題導致的便秘

有些疾病可引起便秘。 如果經常發生便秘, 且伴有其他症狀, 如嘔吐、腹脹、餵養困難等, 要及時就醫。

便秘特徵:寶寶2天以上未排便, 總是哭鬧不安。

1. 大便成硬球或硬塊狀, 顏色發黑。

2. 便中帶血。

3. 大便時哭個沒完, 可能是排便疼痛造成的。

4. 大便次數少並伴有食欲差。

若寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒, 應及時去就醫, 以防腸梗阻發生。

緩解寶寶便秘小措施

1、媽媽可以在沖奶粉的時候放一些奶伴侶,可以緩解便秘的情況;

2、喝奶粉的寶寶,每次喝奶之前先喂兩口開水,可以少量多次地喂;

3、如果已經添加輔食的話可以給寶寶做點香蕉泥還有胡蘿蔔泥吃吃,一般的多吃幾次是可以緩解便秘的;

4、每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚,對促進腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有説明;

5、另外您可以注意多給您的寶寶喂點水果汁、蔬菜汁,這樣有很好的促進胃腸蠕動改善便秘的表現,也可以選擇服用媽咪愛調理,最好不要給寶寶喝蜂蜜水。

除了通過飲食療法來糾正便秘,還可結合按摩:以寶寶的肚臍為中心,用手掌由左向右旋轉輕輕摩擦寶寶的腹部,10圈休息5分鐘,再按摩10圈,反復進行3回。 

還可以協助寶寶做助便操:讓寶寶仰臥,抓住寶寶雙腿做屈伸運動,即伸一下屈一下,共10次,然後單腿屈伸10次。增加戶外活動,多運動可以促進腸蠕動,能使大便通暢。 

如果嬰兒存在頑固性便秘,經上述處理均無效,就需要請醫生進一步檢查和治療。因為便秘還有可能是其他疾病的表現,例如先天性巨腸症、肛門疾病、甲狀腺功能不全等。

緩解寶寶便秘小措施

1、媽媽可以在沖奶粉的時候放一些奶伴侶,可以緩解便秘的情況;

2、喝奶粉的寶寶,每次喝奶之前先喂兩口開水,可以少量多次地喂;

3、如果已經添加輔食的話可以給寶寶做點香蕉泥還有胡蘿蔔泥吃吃,一般的多吃幾次是可以緩解便秘的;

4、每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚,對促進腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有説明;

5、另外您可以注意多給您的寶寶喂點水果汁、蔬菜汁,這樣有很好的促進胃腸蠕動改善便秘的表現,也可以選擇服用媽咪愛調理,最好不要給寶寶喝蜂蜜水。

除了通過飲食療法來糾正便秘,還可結合按摩:以寶寶的肚臍為中心,用手掌由左向右旋轉輕輕摩擦寶寶的腹部,10圈休息5分鐘,再按摩10圈,反復進行3回。 

還可以協助寶寶做助便操:讓寶寶仰臥,抓住寶寶雙腿做屈伸運動,即伸一下屈一下,共10次,然後單腿屈伸10次。增加戶外活動,多運動可以促進腸蠕動,能使大便通暢。 

如果嬰兒存在頑固性便秘,經上述處理均無效,就需要請醫生進一步檢查和治療。因為便秘還有可能是其他疾病的表現,例如先天性巨腸症、肛門疾病、甲狀腺功能不全等。

相關用戶問答