寶寶便秘怎麼辦 吃什麼好

很多新生兒存在便秘的問題， 這與不良的餵養方式有關。 那麼新生兒便秘怎麼辦 吃什麼好?很多新手父母都比較關心這個問題。 育兒專家指出， 為了更好的治療新生兒便秘， 我們不妨試試以下的方法：

1、盡可能地母乳餵養：因為母乳餵養的寶寶發生便秘的可能性較少。 如果發生便秘， 可喂加糖的菜水或果汁等。

2、適當地按摩腹部：按摩左下腹， 如果觸及條索狀物， 輕輕地由上而下地按摩， 促使大便下行排出。

3、適當地按摩小兒肛門口：可用溫水刺激一下肛門， 或用手指輕輕按摩其肛門以通便， 這能引起生理反射，

4、堅持被動操：媽媽應堅持給寶寶做被動體操， 以增加腹肌的力量， 有利於排便。

5、人工通便：用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等通便， 同時訓練排便習慣(但這種人工通便的方法不能常用， 以防寶寶產生依賴。 僅限於寶寶便秘嚴重時使用)。

6、中藥治療：清熱解毒， 潤腸通便的中藥可以適當應用(需有醫生的指導)。

7、給寶寶多喝水：平時注意讓寶寶多喝水， 促進腸蠕動， 有一定的誘導寶寶排便的作用。

新生兒便秘吃什麼

1、金蔬菜粥

材料：白米或小米100g， 紅薯或南瓜100g， 菠菜或薺菜適量， 高湯或水適量。

做法：先將米洗淨， 浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨， 瀝幹水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，

注意事項：綠色蔬菜要在粥八、九成熟時候再加， 以減少營養素破壞。

2、果仁桔皮粥

材料：甜杏仁、松子仁和芝麻各5g， 鮮川桔皮10g， 粳米50g， 砂糖適量。

做法：將桔皮切絲， 杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎， 然後去渣取汁。 再加入粳米煮粥， 放糖後， 將少量炒熟的果仁末撒在粥上就完成了。

注意事項：果仁桔皮粥適用於胸腹脹滿， 並且伴有大便秘結的寶寶。

小編溫馨提示：知道了新生兒便秘怎麼辦 吃什麼好， 所以為了更好的緩解寶寶便秘的情況， 我們要注意以上的事項以及飲食食譜。 如果寶寶的便秘比較嚴重的話， 則建議您儘快就醫治療。