寶寶便秘老不好？試試紫薯胡蘿蔔雙色發糕吧！

不少寶寶便秘， 與爸媽的食物安排不當有關， 這時， 可以嘗試從飲食上做一些調整， 幫助寶寶解決便秘之苦。 今天， 小編給大家介紹一款可以幫助預防和緩解便秘的輔食。

一、這款輔食有哪些優點？1. 防便秘還保護視力紫薯是常見的富含膳食纖維的食物， 對預防寶寶便秘非常有益。 紫薯還富含硒和花青素， 對增強寶寶抵抗力也有益處。 胡蘿蔔含有大量的β-胡蘿蔔素， 攝入體內後可以轉換成維生素 A， 維生素 A 是保護視力和維持皮膚健康的絕佳幫手。 2. 口味香甜， 顏色好看紫薯和胡蘿蔔都有甜味， 加上紫薯的紫色和胡蘿蔔的橙色搭配， 製作完成後， 雙色雙重美味。 3. 可以作為手指食物， 鍛煉寶寶手眼協調能力這款輔食製作完成後， 切成適當大小， 可以作為寶寶的手指食物， 讓寶寶鍛煉手-眼-嘴的協調能力， 幫助寶寶學習自己吃飯。 哈哈， 看到這裡， 爸媽是不是很好奇呢？小編這就揭曉答案：它就是紫薯胡蘿蔔雙色發糕。