寶寶便秘是常見的一種小兒消化系統疾病， 寶寶便秘後除了調節飲食外， 還可以運用按摩的手法來緩解寶寶便秘。
家長細心照顧孩子能夠讓寶寶少受疾病的困擾。 但是， 總是防不勝防， 寶寶便秘來襲怎麼辦?
按摩方法一：按摩天樞
常用手法
1、患兒仰臥， 家長用大拇指點揉中脘、天樞、足三裡穴， 每穴1分鐘。
2、患兒仰臥， 家長用兩手掌根著力， 自膻中穴開始， 往下按撫至臍下關元穴， 反復操作10次。 然後兩手全掌著力交替進行， 沿升、橫、降結腸途徑反復運摩5分鐘。 手法要輕快、柔和、深淺適度， 橫結腸壓力宜重， 降結腸壓力宜輕。
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3、患兒俯臥， 家長用大拇指推下七節骨500次， 揉龜尾1分鐘。
按摩方法二：按摩中脘
常用手法
1、患兒仰臥， 家長用掌根順時針摩中脘5分鐘， 然後用拇指和中指點揉雙側天樞穴3分鐘;
2、患兒俯臥， 家長用大拇指自上向下推七節骨400次， 點揉脾俞、大腸俞各1分鐘。
按摩方法三：捏脊5遍
位置：大椎至尾骨端成一直線。
手法：捏法――常用於脊背部， 又稱捏脊法。 拇指在後， 食、中指在前， 三指同時用力拿捏皮膚， 雙手交替撚動， 緩緩前移。
