嬰兒便秘， 是一種常見病症， 其原因很多， 概括起來可以分為兩大類：
一類屬功能性便秘， 大約有90%的便秘寶寶都屬於這種情況， 是由於餵養不當、沒有培養寶寶良好的排便習慣以及環境的改變或精神因素（比如寶寶生活規律被打亂或生活環境改變造成的心理壓力等）造成的， 主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。 這一類便秘經過調理可以痊癒。
另一類為先天性腸道畸形導致的便秘， 這種便秘通過一般的調理是不能痊癒的， 必須經外科手術矯治。
0~6個月母乳寶寶：母乳不足0~6個月的寶寶，
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解決方案 追奶或添加配方奶
如果母乳餵養期間出現便秘， 多是母乳不足導致的， 可以通過讓寶寶多吮吸、多哺乳來刺激媽媽產生更多的母乳， 以保障寶寶的母乳供應量。 如果還是母乳不足， 也可以試著添加部分奶粉進行混合餵養， 看便秘症狀是否有所改善。
0~6個月配方奶寶寶：攝入水分過少奶粉餵養的寶寶出現便秘， 有些是因為奶粉中酪蛋白、脂肪和鈣的含量都比母乳含量高， 乳糖含量少，
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解決方案 補充溫開水
如果是奶粉餵養的寶寶出現便秘， 則要考慮奶粉中鈣、酪蛋白和脂肪含量過多， 如果補充足夠的溫開水後還不能改善的話， 可以考慮換一種品牌的配方奶， 直到找到適合寶寶的奶粉。
7~12個月：輔食安排不當這個階段的寶寶已經添加輔食了， 但有些父母擔心寶寶不能消化， 不敢多添加輔食， 或者寶寶偏食挑食， 不愛吃蔬菜， 而導致寶寶腸道內食物殘渣不多， 腸道沒有足夠的壓力從而導致寶寶沒有便意，
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解決方案 合理調整輔食結構
添加輔食後出現的便秘， 通常是輔食安排不當造成的， 尤其是輔食添加初期， 寶寶從母乳或配方奶過渡到固體類食物， 腸胃需要一定的適應時間。 應當逐一給寶寶添加不同種類的食物， 最初時保證輔食的質地、軟硬度要符合寶寶的年齡特點以及消化能力。 如果出現便秘等狀況， 最好對寶寶的輔食食譜做出相應調整， 看看有無改善。
1~3歲：排便不規律引發便秘沒有養成良好的排便習慣也會導致便秘。 一般來說， 寶寶出生後早期的排泄只是一種生理反射， 與大腦控制沒有直接關係，
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解決方案 定時定點培養排便習慣
培養寶寶定時大便的習慣也很重要。 最好培養寶寶固定的大便時間， 每天的這個時段就引導寶寶坐在便盆上排便， 即使一開始寶寶表現得沒有便意， 也鼓勵寶寶稍微等待一會兒， 慢慢地會幫助寶寶形成規律的習慣。 中醫認為， 清晨5點～7點是大腸經工作的時間， 這個時間段排便， 能把前一天和夜裡體內代謝的產物和毒素排出體外， 所以培養寶寶清晨排便的習慣最好。
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沒有形成良好的飲食習慣。 偏食、挑食、不愛吃蔬菜、喝水少的寶寶也容易便秘。
解決方案 豐富、均衡飲食的種類
對寶寶的飲食要控制高糖、油炸、易上火的食物， 如餅乾、炸雞翅等， 增加白薯、胡蘿蔔、山藥、芋頭等富含可溶性膳食纖維的食物。 可以用菠菜、茼蒿、油菜等富含纖維的葉菜類給寶寶煮蔬菜粥， 增加寶寶飲食中膳食纖維的含量， 刺激腸道蠕動， 起到預防和調理寶寶便秘的作用。 對待挑食的寶寶， 則需要父母多動一些腦筋了， 比如通過給寶寶提供多樣化的食物種類、改變烹調方式， 或給食物做一些充滿童趣的可愛造型等方式來避免寶寶挑食的問題。補充充足的溫開水，也可以改善寶寶便秘的情況。
便秘嚴重的寶寶可以用開塞露嗎？對於便秘比較嚴重的寶寶來說，飲食的改善、按摩和排便習慣都不能起到立竿見影的功效。這時可以借助小肥皂條、開塞露來幫忙。將小肥皂條塞進寶寶的肛門或將開塞露注進寶寶肛門，然後用手將寶寶的兩側的小屁屁捏緊，讓開塞露液體在直腸多停留一些時間，再鬆開手，讓寶寶排便就容易得多了。這是由於開塞露和肥皂中都含有較多的甘油，能潤滑糞便有利於其排出。但這種辦法只能解燃眉之急，不可長期依賴，更不可濫用瀉藥。必要時最好諮詢醫生。
寶寶便秘的預防母乳餵養
牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。可盡可能選擇母乳餵養。利用液相色譜和高效質譜相結合的檢測方法已經證明， 母乳含至少大約200 種低聚糖。
奶粉選擇
給由於某種原因無法進行母乳餵養的新生兒選擇配方奶粉時，要根據寶寶的身體狀況和接受程度選擇不同類型的配方奶粉。如果新生寶寶出現了便秘等消化道不適症狀，應該及時地考慮更換為部分水解蛋白配方奶粉。因為常規奶粉中的完整牛奶蛋白分子對一部分新生寶寶來說較難被消化吸收。在寶寶出現消化道不適時，並不適合繼續給寶寶餵食常規配方奶粉。部分水解蛋白配方粉利用先進水解技術，將完整的大蛋白分子分解為更小的蛋白分子片段，新生寶寶稚嫩的消化系統會更容易消化吸收，也就大大降低消化不適的可能性。
部分水解蛋白配方對牛奶蛋白進行適度水解，利用酶切使之成為小肽段，蛋白質分子含量約為普通配方的1/10，細化的蛋白質改善了蛋白質的分解和吸收，同時細化了糞塊，從而改善寶寶便秘症狀。
例如美贊臣A+親舒易消化部分水解蛋白配方奶粉以母乳作為黃金標準，乳清蛋白:：酪蛋白比率、DHA含量(占總脂肪酸的百分比)與母乳更加接近。100%荷蘭原裝原罐進口，更易於嬰幼兒腸道的吸收，減輕寶寶消化不適，同時為寶寶成長發育提供更全面的營養物質。
奶粉中緩解便秘的成分也必不可少！
核苷酸成分：它一切生物體的基本成分，對生物的生長、發育、繁殖和遺傳都起著主宰作用。 維持寶寶胃腸道正常功能，減少腹瀉和便秘。提高免疫力，少生病。很有效的減少寶寶便秘的情況，含有核苷酸的成分 能健樂奶粉就是其中之一！
少食多餐，保證攝入正常
雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如水果、牛奶、燕麥等。
巧妙補充膳食纖維
小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。寶寶6個月後，媽媽可以煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入。
訓練排便習慣
嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
或給食物做一些充滿童趣的可愛造型等方式來避免寶寶挑食的問題。補充充足的溫開水，也可以改善寶寶便秘的情況。便秘嚴重的寶寶可以用開塞露嗎？對於便秘比較嚴重的寶寶來說，飲食的改善、按摩和排便習慣都不能起到立竿見影的功效。這時可以借助小肥皂條、開塞露來幫忙。將小肥皂條塞進寶寶的肛門或將開塞露注進寶寶肛門，然後用手將寶寶的兩側的小屁屁捏緊，讓開塞露液體在直腸多停留一些時間，再鬆開手，讓寶寶排便就容易得多了。這是由於開塞露和肥皂中都含有較多的甘油，能潤滑糞便有利於其排出。但這種辦法只能解燃眉之急，不可長期依賴，更不可濫用瀉藥。必要時最好諮詢醫生。
寶寶便秘的預防母乳餵養
牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。可盡可能選擇母乳餵養。利用液相色譜和高效質譜相結合的檢測方法已經證明， 母乳含至少大約200 種低聚糖。
奶粉選擇
給由於某種原因無法進行母乳餵養的新生兒選擇配方奶粉時，要根據寶寶的身體狀況和接受程度選擇不同類型的配方奶粉。如果新生寶寶出現了便秘等消化道不適症狀，應該及時地考慮更換為部分水解蛋白配方奶粉。因為常規奶粉中的完整牛奶蛋白分子對一部分新生寶寶來說較難被消化吸收。在寶寶出現消化道不適時，並不適合繼續給寶寶餵食常規配方奶粉。部分水解蛋白配方粉利用先進水解技術，將完整的大蛋白分子分解為更小的蛋白分子片段，新生寶寶稚嫩的消化系統會更容易消化吸收，也就大大降低消化不適的可能性。
部分水解蛋白配方對牛奶蛋白進行適度水解，利用酶切使之成為小肽段，蛋白質分子含量約為普通配方的1/10，細化的蛋白質改善了蛋白質的分解和吸收，同時細化了糞塊，從而改善寶寶便秘症狀。
例如美贊臣A+親舒易消化部分水解蛋白配方奶粉以母乳作為黃金標準，乳清蛋白:：酪蛋白比率、DHA含量(占總脂肪酸的百分比)與母乳更加接近。100%荷蘭原裝原罐進口，更易於嬰幼兒腸道的吸收，減輕寶寶消化不適，同時為寶寶成長發育提供更全面的營養物質。
奶粉中緩解便秘的成分也必不可少！
核苷酸成分：它一切生物體的基本成分，對生物的生長、發育、繁殖和遺傳都起著主宰作用。 維持寶寶胃腸道正常功能，減少腹瀉和便秘。提高免疫力，少生病。很有效的減少寶寶便秘的情況，含有核苷酸的成分 能健樂奶粉就是其中之一！
少食多餐，保證攝入正常
雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如水果、牛奶、燕麥等。
巧妙補充膳食纖維
小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。寶寶6個月後，媽媽可以煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入。
訓練排便習慣
嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
