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寶寶便秘,媽咪來支招

陶陶進入九個月時, 正值新春佳節, 家中頻頻有親友來往, 我們也時不時出去做客。 大家對陶陶都喜歡得緊, 人人都樂於逗弄她, 不是抱著她東瞧西看, 就是跟她說話, 扶著她站立、走路, 哄她吃這個那個。 陶陶是個“人來瘋”, 每天都玩得很開心, “咯咯咯”笑個不停。 但是做媽媽的我卻很糾結無奈, 親友們的過度熱情, 使得陶陶的作息規律和消化功能在一定程度上受到了影響。

從前她吃的輔食都是我精心選擇過的, 基本上都是家中自製的, 也因此, 每天清晨我們給她把便都很順暢。 可是現在, 好心的親友一大堆,

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這個給她喂一點餅乾, 那個給她喂幾口肉湯, 而陶陶這個好吃鬼, 居然也都來者不拒, 吧唧吧唧吃得津津有味!因為吃得多了、雜了, 陶陶的大便趨於乾燥, 有幾個早上甚至排不出來了(斷斷續續地持續了幾天), 紅著小臉哼哼唧唧的。 我馬上給她喝煮好的蘋果水或雪梨水, 那幾天, 通常到了下午, 軟化後的大便就能順利排出。

當寶寶出現便秘的徵象時, 如何進行調理?

1. 飲食調理:增加纖維攝入, 多吃蔬菜水果, 此外多給寶寶補充水分, 可煮菜水, 如白蘿蔔水給寶寶喝, 這點對陶陶很有效。

2. 保證活動量:要保證寶寶每日有一定的活動量, 如爬行、被動操, 可適當揉揉他的小肚子, 腹部按摩。

3. 訓練寶寶定時排便:一般從3個月左右開始,

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可以有意識的訓練嬰兒養成按時排便的習慣, 使其逐漸形成條件反射, 定時產生便意。

4. 選擇適合寶寶服用的腸道益生菌。

5. 如果採取了上述方法後還不能解決, 可在醫生的指導下使用糞便軟化劑、栓劑或瀉藥, 不過這麼做只是起到緩解的作用, 不能預防和治療的便秘。

注意:如果寶寶還有明顯的腹痛、腹脹、嘔吐、便血等症狀或長期便秘(4~5天排便一次), 應及時帶寶寶到醫院檢查, 確診引起便秘的確切原因, 以防延誤其他疾病的診斷與治療。

蘿蔔水VS山藥泥

意識到攝入不同的輔食會對陶陶的身體狀況產生不同的影響, 我開始特別留心陶陶吃了什麼。 我沒有刻意限制陶陶去吃大人的食物, 只是避免讓她吃那些明顯會引起過敏的東西,

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如海鮮、牛奶等。 相應地, 我每天都認真記錄陶陶的飲食情況, 並觀察她的大便狀況, 以便適時做出調整。

在觀察中我發現, 如果某一天, 陶陶吃了土豆泥或山藥泥, 大便就會偏硬;相反的, 她如果喝了白蘿蔔湯, 大便就會偏軟。 中醫說, 蘿蔔能“通氣消食、利尿通氣”, 山藥能“療補脾虛泄瀉”, 於是, 我嘗試著根據陶陶的大便情況來選擇是喝白蘿蔔水還是吃山藥泥。 如果這幾天陶陶排便困難, 大便乾燥, 我就給她喝性甘而平的白蘿蔔水;反之, 如果陶陶大便稀軟, 那麼, 健脾除濕的山藥泥又成了止瀉的良方。 這麼一來, 過了正月初八九, 隨著作息時間恢復到過年以前, 陶陶的消化狀況又調整回來了。 本月末, 陶陶身高73.5釐米,

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體重8.6千克。

其中有幾點要注意:第一, 陶陶已經9個月了, 淩晨2點這頓奶其實可以斷了, 這樣可以讓她晚上有個很好的長睡眠, 可將這餐奶放在下午吃;第二, 這個月齡的輔食還是以粥和爛面為主, 10個月後可以吃爛飯。

學步車:且用且小心

春節過後, 家中又恢復了往日的平靜, 我們清走了那些存在安全隱患的物件, 如熱水瓶、有棱角的傢俱等, 騰出一個專門的“學步車”區域。 之前一直沒有嘗試學步車, 是擔心座位如果高於孩子的檔位, 孩子就會養成踮起腳尖走路的壞毛病, 很難糾正。

不過, 我們第一次嘗試用學步車的時候, 還是發生了小小的意外。 因為學步車的輪子十分靈活, 當我們把陶陶放進車內獨自站立時, 車身一滑動,

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她就因為突如其來的不穩定感嚇得大哭了起來, 之後就產生了抵觸情緒。 數日之後, 我們再次嘗試, 先是穩穩地扶住了她的肩膀, 讓她隨著學步車慢慢移動, 等她逐漸適應了前後左右的自由滑動感, 才放手讓她自己去走。 對於學步車的使用, 我們一直有很多顧慮, 有關學步車使用不當而導致事故的報導實在不少, 我們考慮了之後, 用一根跳繩牢牢綁住車身, 拉住繩子, 確保學步車裡的陶陶一直在我們的視線之中;同時限制學步車的使用時間, 每天累計不超過一個小時。

隨著陶陶越來越大, 破壞能力與日俱增, 從前的很多玩具要不缺零件, 要不破了, 於是, 我變廢為寶, 把兩三種玩過的玩具臨時組出一樣新東西, 來喚起她的新興趣。比如,在小火車後面用彩繩拴上一個小球,擰上發條拖著走。又比如,把搖鈴上掉下來的幾個鈴鐺裝進透明的小瓶子裡,搖晃發聲。陶陶對這些玩意兒既感到熟悉又感到新鮮,總會很開心地玩上好一陣兒。

一般來說“七會坐,八會爬”,9個月大的寶寶就會扶牆學走,10個月之前的寶寶不建議使用學步車。在使用學步車的時候,注意控制孩子待在學步車裡的時間,每次不要超過30分鐘為宜;使用學步車時一定要注意安全,以免造成意外傷害。

注意:學步車確實比較方便,但是其危害也不可忽略。

1. 學步車會使孩子有很大的依賴性,不但不能促進嬰兒的運動發育,反而使嬰兒多方面的運動發育遲緩。

2. 坐在學步車速度比較快,寶寶容易受傷。

3. 過早使用學步車,會使寶寶跳過“爬行”這一的自然生長發育規律,缺少了爬行,那麼這一鍛煉身體平衡和全身肌肉協調能力的機會就沒了。

4. 過早、過多使用學步車,還有導致走路步態異常的風險,如用腳尖走路、八字腳和腳部彎曲畸形等。

擇床:這是戀家的節奏麼?

這段時間,因為走親訪友,熱鬧的春節也大大鍛煉了陶陶的社交能力,她每天都渴望出門,去認識更多、更新鮮的事物。可是,不管她在外面玩得多麼愉快,到了午睡的時間和晚上休息的時間,她就會表現得十分煩躁,怎麼哄都哄不好。我們知道,她這是在找熟悉的家、熟悉的房間、熟悉的床了。這時候,我們只有馬不停蹄地趕回家,趕緊把她放到床上去躺著。寶寶會揉著眼睛看看周圍,一把抓住自己的小被子,很快就睡著了。

而在這個月,還有一個新變化就是,陶陶明顯地對小姐姐們更為偏愛了,看到會走路的小女孩,她的眼裡總會流露出親近、崇拜之意。相比之下,她對小哥哥們的興趣則大大減小了,也不知道是為什麼。

陶陶的表現大多數孩子都有,幾乎每個寶寶總有自己的入睡模式:抱玩具、咬被子、摸媽媽的手……甚至還有小傢伙一定要睡自己的床,否則整晚不停翻身,頻繁哭鬧。父母可以記錄並跟蹤嬰兒的睡眠和飲食模式,建立靈活的生活安排,堅持執行但不是生搬硬套,幫助寶寶培養習慣。久而久之,讓小傢伙明白接下來會做什麼,這將幫助寶寶更好地適應世界。

來喚起她的新興趣。比如,在小火車後面用彩繩拴上一個小球,擰上發條拖著走。又比如,把搖鈴上掉下來的幾個鈴鐺裝進透明的小瓶子裡,搖晃發聲。陶陶對這些玩意兒既感到熟悉又感到新鮮,總會很開心地玩上好一陣兒。

一般來說“七會坐,八會爬”,9個月大的寶寶就會扶牆學走,10個月之前的寶寶不建議使用學步車。在使用學步車的時候,注意控制孩子待在學步車裡的時間,每次不要超過30分鐘為宜;使用學步車時一定要注意安全,以免造成意外傷害。

注意:學步車確實比較方便,但是其危害也不可忽略。

1. 學步車會使孩子有很大的依賴性,不但不能促進嬰兒的運動發育,反而使嬰兒多方面的運動發育遲緩。

2. 坐在學步車速度比較快,寶寶容易受傷。

3. 過早使用學步車,會使寶寶跳過“爬行”這一的自然生長發育規律,缺少了爬行,那麼這一鍛煉身體平衡和全身肌肉協調能力的機會就沒了。

4. 過早、過多使用學步車,還有導致走路步態異常的風險,如用腳尖走路、八字腳和腳部彎曲畸形等。

擇床:這是戀家的節奏麼?

這段時間,因為走親訪友,熱鬧的春節也大大鍛煉了陶陶的社交能力,她每天都渴望出門,去認識更多、更新鮮的事物。可是,不管她在外面玩得多麼愉快,到了午睡的時間和晚上休息的時間,她就會表現得十分煩躁,怎麼哄都哄不好。我們知道,她這是在找熟悉的家、熟悉的房間、熟悉的床了。這時候,我們只有馬不停蹄地趕回家,趕緊把她放到床上去躺著。寶寶會揉著眼睛看看周圍,一把抓住自己的小被子,很快就睡著了。

而在這個月,還有一個新變化就是,陶陶明顯地對小姐姐們更為偏愛了,看到會走路的小女孩,她的眼裡總會流露出親近、崇拜之意。相比之下,她對小哥哥們的興趣則大大減小了,也不知道是為什麼。

陶陶的表現大多數孩子都有,幾乎每個寶寶總有自己的入睡模式:抱玩具、咬被子、摸媽媽的手……甚至還有小傢伙一定要睡自己的床,否則整晚不停翻身,頻繁哭鬧。父母可以記錄並跟蹤嬰兒的睡眠和飲食模式,建立靈活的生活安排,堅持執行但不是生搬硬套,幫助寶寶培養習慣。久而久之,讓小傢伙明白接下來會做什麼,這將幫助寶寶更好地適應世界。

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