寶寶個頭小 先看看是什麼原因導致的

有非常多的的爸爸媽媽把孩子身高的原因都歸納到先天因素之上， 爸爸媽媽要是自己本身就不高的話， 他們就會理所當然地認為孩子也長不高。 其實這個想法是不準確的。 先天因素只是決定孩子身高的一個方面而已。 這裡有關兒童專家就告訴爸爸媽媽， 孩子的身高後天因素也起到了非常關鍵的作用， 爸爸媽媽要是可以非常好地把握好後天因素， 即便是爸爸媽媽個子都不太高， 也是有一定的可能性讓孩子能夠長高。

孩子要是身高不高的話， 不過只要在生長發育的標準範圍之內， 爸爸媽媽對於寶寶的身高也不用過度擔心。

還有一部分的孩子是由於營養跟不上， 還有一部分的孩子是由於患上某些疾病耽誤了， 還有一部分的孩子是由於晚發育， 另外一些孩子是由於遺傳因素。 所以， 我們只要發現孩子長得矮的真正原因， 再針對性地進行調理改善， 那麼就會讓孩子的身高慢慢變為正常值。

一、孩子長得矮的原因

1、家庭遺傳因素影響

爸爸媽媽雙方的身高都比較矮， 孩子通常情況下身高也會長得比較矮， 這解釋了受到家庭遺傳因素影響的結果。 同時還有一些身高方面是受到隔代遺傳影響， 祖輩個子矮， 孩子也長得矮也是非常有可能的。

2、體質差導致發育遲緩

孩子的身體不是非常好， 免疫能力也不好，

就會造成發育比較遲緩。 所以， 孩子的身高就長得比較慢， 對比一樣大的孩子就會矮一些了。

3、營養不良導致發育遲緩

孩子要是吃的東西跟不上或者是營養不良， 這樣就會造成孩子出現發育遲緩的現象。 因此， 想要孩子長得高， 一定是要保證孩子有著充足的營養。

4、睡眠不足導致長得矮

孩子的睡眠時間和睡眠品質也和孩子的身高有關係。 要是孩子一天沒有得到充足的睡眠時間， 還有就是就算睡得時間比較長， 不過睡眠的品質不是非常好的話， 那麼也能夠影響到孩子的生長發育， 造成孩子的身高不高。

5、患有疾病耽誤了生長

孩子要是得了一些和身高方面有著影響的疾病， 同樣也會造成孩子的生長發育情況不好的。

只有等病情恢復了， 配合飲食營養的調理， 慢慢來， 才會讓孩子慢慢成長起來。

二、孩子長得矮怎麼辦？

1、養成良好的飲食習慣

孩子要是身高不夠的話， 我們要做的事情就是要從日常生活中讓孩子養成良好的飲食習慣。 不讓孩子偏食挑食， 讓孩子喜歡上吃飯， 用食物的多樣性來補充孩子全面的營養攝入， 如此一來就會漸漸地讓孩子的身高有所提高。

2、注意孩子的飲食營養

爸爸媽媽要注意孩子的飲食營養， 葷素搭配一定要做好， 絕對不能夠讓孩子只喜歡吃一種類型的食物， 如此一來的話就很有可能會造成孩子營養不良的現象發生。

3、保證充足的睡眠時間

讓孩子每天有足夠的睡眠時間， 讓孩子一定要早睡早起。

同時， 睡眠品質要好， 孩子睡覺的過程中， 要營造一個良好的環境氛圍， 如此一來才會讓孩子睡得更香。

4、適當地參與一些鍛煉

讓孩子適當地參與一些鍛煉運動對身體很有好處， 有益身心健康， 並且對於長個子也有很大的幫助。 但是讓孩子在運動的時候也一定要適量， 不要過度運動了。