寶寶做噩夢驚醒後該怎麼辦？

孩子也會做噩夢嗎?

“孩子好像在做噩夢， 天剛剛亮就哭醒了， 好像在夢裡看到了什麼恐怖的東西， 非常害怕呢!”很多媽媽都有這樣的擔心。 周歲前孩子做的噩夢和大人的噩夢不一樣， 與其稱之為噩夢， 不如說是不願和父母分開的不安心理引發的一種現象。

孩子做這種噩夢是因父母突然離開自己而感到恐懼的表現。 例如， 擔心父母的愛被奪走， 被父母留在親子班， 不得不與父母分離等等， 這些都是孩子做噩夢的原因。 在這種情況下， 一定要讓孩子感受到父母的愛。

孩子從噩夢中驚醒後的舉動也會由於年齡不同而有所差異。

做噩夢是孩子成長過程中必須經歷的發育過程之一， 所以父母不必為此過分擔心。 隨著年齡的增長， 孩子做噩夢的情況會有所好轉， 因此不需要特別的治療。 如果感覺孩子好像被夢魘纏身， 媽媽只要把他叫醒並緊緊地抱著他， 讓他鎮定下來就可以了。 此外， 媽媽要想想孩子在入睡前是不是玩得太興奮了， 應儘量減少類似活動對睡眠的刺激。