現在, 我們已經知道了給寶寶撫摸會對於寶寶的發展帶來哪些助益了。 那麼, 我們要在什麼樣的條件下對寶寶進行撫摸呢?給寶寶做撫摸的正確步驟又是哪些?
相信您和我一樣頭腦中充滿了疑問。 別急, 我們一起來學習下!
1、撫摸的前提條件
(1)控制房間的溫度:一般來說, 房間舒適的溫度在26攝氏度左右。 所以, 父母們可不要讓孩子呆在不適宜的空間裡, 給孩子撫摸哦!
(2)控制撫摸的時間:每天撫摸的時間大約為45分鐘, 分三次進行, 每次約15分鐘。
(3)控制寶寶的身體的舒適度:要將寶寶置於合適的位置, 否則如果寶寶本身就不舒適了,
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(4)撫摸前做好準備:爸爸媽媽在給寶寶做撫摸之前, 雙手本身就要做到保持溫暖、光滑, 不要留指甲, 不戴首飾, 否則會帶給孩子不舒適的感受, 甚至帶來傷害。 撫摸前, 可以將嬰兒潤膚露倒在自己手上, 自己先將雙手摩擦生熱, 然後再開始給寶寶輕柔地按摩。
(5)撫摸的時候, 父母可以和寶寶用輕柔的話語說話, 還可以配上輕柔的音樂, 相信你的孩子一定會非常享受這個過程的!
2、撫摸的順序
一般來說, 給寶寶的撫摸可以遵循如下順序:頭部——胸部——腹部——上肢——下肢——背部——臀部。 並且, 每次按摩的順序要一致, 這樣才可以讓寶寶一定的秩序感與安全感, 他會覺得周圍的世界是有秩序的、可以預測的。
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3、撫摸的手法
(1)頭部
用雙手拇指的指腹給寶寶按摩。 首先從眉間向兩側滑動。 兩手拇指從下頜上、下部中央向外側、上方滑動, 就像畫一個笑臉的手勢。
(2)胸部
兩手分別從兩側肋下緣向對側上方交叉推進, 一直到肩部的兩側, 這是會在胸部劃一個大的交叉, 要注意避開寶寶的乳☆禁☆頭。
(3)腹部
用食指和中指的指腹在寶寶肚子的兩側(以肚臍為分界), 先順時針畫圈, 再逆時針畫圈。
(4)四肢
首先對左手進行按摩。 從腋窩處輕輕向下滑行, 在過程中, 輕輕對雙手進行按壓。 一直到中指的盡頭。 依次對右手、左腳、右腳進行撫摸。
(5)背、臀部
讓寶寶俯臥在床上, 以脊椎為分界, 雙手分別放在脊椎兩側, 從背部上端開始逐步向下推進漸至臀部。
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寶媽們!給寶寶撫摸所帶來的好處這麼多, 還有什麼理由不立即行動呢?快動起來吧!