寶寶健康不健康可以看指甲，4個妙招一秒看出身體狀況

寶寶咿呀學語的時候根本不會表達自己的健康狀況， 寶媽也只能憑經驗去判斷寶寶身體是否健康。 有經驗的寶媽會發現， 其實寶寶的指甲裡面暗藏玄機。

其實， 寶寶一個小小的指甲透露出不少小秘密。 健康寶寶的指甲應該是飽滿瑩潤， 呈現為淡粉色， 按壓寶寶指甲的邊緣會變成白色， 放開之後應該很快恢復。

如果寶寶的指甲不是這樣的， 那麼媽媽就要注意了， 寶寶的健康很可能存在隱患：

指甲出現絮狀或塊狀白斑

寶寶缺乏微量元素， 如鐵、鋅， 寶寶指甲會出現絮狀或塊狀白斑。

寶媽要注意，

在飲食上給寶寶均衡補充營養， 平時多給寶寶吃一些含鐵、鋅微量元素比較多的食物， 如瘦肉、豆製品、牛奶、花生， 平時蔬菜水果也不能少。

寶寶指甲半月是淺紅色

指甲能夠反映出寶寶平時營養的攝入情況和身體的迴圈代謝。 如果寶寶的半月是淺紅色， 寶媽就要開始寶寶的補血大業了， 平時多給孩子吃一些含鐵量比較高的食物， 如菠菜、雞蛋， 紅肉等， 但是因為寶寶的消化能力比較差， 所以， 最好讓寶寶配合維生素C一起食用， 便於腸道消化。

寶寶的指甲半月深紅

寶寶指甲半月深紅， 寶媽就要格外重視了， 很可能是心臟病的徵兆。 寶媽要注意觀察寶寶平時有沒有什麼不適的反應， 一旦發現及時帶寶寶到醫院檢查治療。

日常生活中， 及時給寶寶更換衣服， 不宜穿太厚， 容易感冒， 多吃能量型的食物， 增強寶寶的身體素質。

指甲凹凸不平

這一般表示營養不良， 雖然寶寶每天的進食量有限， 還是要滿足寶寶每天對於營養的需求。 多給寶寶餵食一些高蛋白類的食物， 魚肉、蝦肉是不錯的選擇。

豆媽有話說

指甲是寶寶身體健康的晴雨錶

發現寶寶貧血、營養不良

要及時補充微量元素、均衡攝入營養

如果除了指甲上的異常

寶寶身體還有不舒服的表現

寶媽要帶孩子到醫院進行檢查