水果是寶寶喜歡吃， 又是不可少的食品。 寶寶沒長牙時， 爸爸媽媽是用小勺刮水果泥喂， 而對滿1周歲的寶寶， 吃水果時， 一般只要削了皮就能給吃了。 也有細心的媽媽把水果弄碎後再給寶寶吃。 但寶寶卻不領這份情， 因為寶寶嘗到了嚼食果肉的快感後， 就不喜歡吃這種弄碎的水果了。
對寶寶來說， 媽媽沒有必要考慮， 哪個是特別好的水果。 每種應季節自然成熟的水果， 既新鮮又好吃， 價格也便宜的就是好的。 草莓、番茄洗乾淨了都可以給寶寶吃。 不過， 西瓜、葡萄的籽要去掉後， 才能給寶寶吃。 蘋果的果肉太硬，
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對於罐頭水果（橘子、桃、梨）， 在維生素C的含量方面， 與新鮮的水果相比差得很多。 但是因為它是寶寶喜歡吃的東西， 所以， 在寶寶發熱沒有食欲的時候， 是一種方便的食物。
寶寶在吃了番茄、胡蘿蔔、西瓜等水果後， 有時大便中可見到像是原樣排出似的東西。 雖然排出了帶顏色的東西， 但爸爸媽媽不要以為寶寶是消化不良而停了寶寶的水果， 因為這是正常現象。
對既不喜歡吃蔬菜， 也不喜歡吃水果的寶寶， 爸爸媽媽要每天給寶寶30克維生素C；對愛吃雞蛋和牛奶的寶寶， 不必服用複合維生素， 只把維生素C磨碎或者放在優酪乳中給寶寶喝就可以了。
