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寶寶健康嗎?堅持數胎動告訴你

從准媽咪懷孕8周開始, 其實就開始會有胎動了, 只是這個時候的動作輕微, 一般准媽咪都無法察覺到的。 正常情況下, 每個寶寶的胎動都會呈現一定的規律性, 而當胎動出現異常的時候, 准媽咪們應該慎重對待。


每個寶寶的胎動都會呈現一定的規律性

一、胎動, 寶寶健康晴雨錶

胎動, 就是胎寶寶在准媽咪肚子裡的活動衝擊到子宮壁的動作, 如呼吸、踢腿、旋轉、翻身等。 寶寶在孕8周的時開始有胎動, 但一般情況下由於動作輕微, 孕媽是無法察覺到的。 而在懷孕16周以後, 胎動會變得逐漸明顯起來, 懷孕35周左右是寶寶胎動最活躍的時期。

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胎動與寶寶的心臟跳動也是密切聯繫的, 一般而言, 胎動的次數以及快慢強弱等表示著胎寶寶的健康情況。 正常情況下, 胎動次數每小時不少於3-5次。 但由於胎寶寶個體的差異、孕周的不同等, 胎動次數並非恒定不變, 只要胎動有規律、有節奏就表示胎寶寶是健康的。

一般情況下, 上午時段是胎寶寶最為乖巧的時候, 下午14-15時是胎寶寶的午休時間, 一般活動量最少, 過了下午18時之後, 胎寶寶又會變得精力充沛, 又開始在肚子裡玩鬧起來。 另外, 和胎寶寶說話時或者聽音樂時, 也往往是胎動比較活躍的時期。


在家數數胎動, 監測胎兒健康

二、在家數數胎動, 監測胎兒健康

大多數准媽咪在孕後期還是比較空閒的,

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因此, 在家數胎動也是必學的一門課程哦!既可以加強與寶寶的溝通, 又能掌握寶寶的健康情況。 一般有以下三種方法:

1.定時測量胎動次數。

孕婦自懷孕的第28周起, 准媽咪可以在每天的晚餐後(此時胎動較頻繁), 采左側臥姿勢, 並對每天數胎動做好記錄。

2.記錄10次胎動所需的時間。

如果准媽咪在10次胎動之後記錄下的時間小於120分鐘, 表示胎動次數沒有異常, 但如果沒有感覺到胎動, 或10次胎動的所需時間大於2小時, 應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

3.計算固定時間內的胎動次數。

准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動, 若平均每小時少於3次, 表示可能異常。 總之, 准媽咪們都要記住的幾個數字,

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如果12小時胎動少於20次, 則為異常;少於10次, 則表明胎兒有危險, 在子宮內有缺氧現象。


感覺不對勁, 趕緊看醫生

三、感覺不對勁, 趕緊看醫生

如果在一段時間內胎動超過正常次數, 胎動頻繁, 或無間歇地躁動, 也是宮內缺氧的表現。 胎動次數明顯減少直至停止, 是胎兒在宮內重度窒息的信號。 因此, 准媽咪應該掌握好常見的3種胎動異常:

1.胎動突然加快

可能原因:准媽媽受劇烈的外傷

科學分析:一般來說, 胎兒在媽媽的子宮裡, 有羊水的保護, 可減輕外力的撞擊, 在准媽媽不慎受到輕微的撞擊時, 不至於受到傷害。 但一旦准媽媽受到嚴重的外力撞擊時, 就會引起胎兒劇烈的胎動, 甚至造成流產、早產等情況。

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2.胎動突然加劇, 隨後很快停止運動

可能原因:胎盤早期剝離

科學分析:這種情況多發生在懷孕的中期以後, 有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少, 准媽媽多容易出現此狀況。 一旦出現這樣的情況, 胎兒也會隨之做出反應:他們會因為突然的缺氧, 胎動會出現短暫的劇烈運動, 隨後又很快停止。

3.胎動突然減少

可能原因:准媽媽發燒

科學分析:一般來說, 如果准媽媽有輕微的發燒情況, 胎兒也因有羊水的緩衝作用, 並不會受到太大的影響。 如果准媽咪是一般性的感冒而引起的發燒, 對胎兒不會有太大的影響。 如果是感染性的疾病或是流感, 尤其對於接近預產期的准媽媽來說, 對胎兒的影響就較大。

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