寶寶健康度秋學4招

經過數月炎熱煎熬， 寶寶正面對一個逐漸轉涼的季節。 這時媽媽們又要為寶寶做些什麼健康保障呢？補充營養、禦寒、防瀉、驅蟲……夏季炎熱的氣候使寶寶食欲大減， 秋天的涼爽能使寶寶逐漸恢復良好狀態。 該是把夏季的損失補回來的時候了。 爸爸媽媽趕快抓住這一良機， 強化寶寶的日常營養補充。

貼心提示一：
秋天常吃些酸味食品大為有益：蘋果、石榴、芒果、柚子、葡萄、楊桃等。 當然， 除了水果， 蔬菜也必不可缺， 寶寶常吃大有處。 但有一點媽媽要牢記， 水果或者蔬菜的攝入量要控制好， 做到均衡飲食，

否則效果適得其反……more

秋天的氣溫由暖轉涼， 正是鍛煉寶寶體質、增強禦寒能力的最佳時機。 適當地鍛煉寶寶的禦寒能力既有助於寶寶迎接下一個嚴冬， 也能使他們自身的體質得到有效鍛煉和提高， 可謂一舉兩得的好事。

貼心提示二：

寶寶自身產熱能力差， 適當給寶寶多穿一層單衣可以， 但這不是讓寶寶穿得和父母相隔一個季節的理由。 寶寶穿得太多， 活動不方便， 就容易生病。 相反， 寶寶穿著適宜， 活動自如、活動量增加， 有利於提高機體抗病能力……more

入秋後， 寶寶腹瀉的發病率會有所下降。 但爸爸媽媽仍不可有絲毫的懈怠， 因為一種稱作“輪狀病毒”的微生物正蠢蠢欲動。

貼心提示三：

當寶寶腹瀉時， 父母不要著急， 首先觀察孩子有無脫水。

輕度脫水表現為易煩躁、愛哭、口渴， 哭時眼淚減少， 尿量也相應減少。 中重度脫水：小兒精神差， 煩躁不安或嗜睡。 重者出現昏迷， 四肢軟弱無力， 哭時無眼淚或口舌乾燥， 兩眼窩明顯凹陷， 尿量明顯減少或無尿， 小兒突然明顯消瘦。 然後根據症狀輕重， 作針對性處理。

夏季是寶寶外出活動最頻繁、與大自然接觸最親密的季節， 接觸到髒東西的次數也最多。 只要寶寶的衛生稍有放鬆就有可能使寄生蟲的蟲卵進入體內。 這些乘虛而入的“殺手”經過一段時間的演變， 最後變為成蟲定居于腸道時正值秋天。 此時服用打蟲藥適逢其時， 可使寶寶體內的蟲子一網打盡， 斬草除根。

貼心提示四：

專家告誡， 給寶寶驅蟲必須注意孩子的年齡，

2歲以下小兒一般無需服用驅蟲藥

1、他們接觸蟲卵的機會要少於大齡兒童；

2、吃蔬菜的種類與量也少得多， 進入體內的蟲卵也相應減少；

3、蟲卵在體內到長大成蟲需要一定的時間， 也就是說， 待從口入的蟲卵長到成蟲， 孩子也超過了2歲。