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寶寶健康成長 職場媽咪巧餵養

很多女性在產假後, 也就是孩子幾個月的時候就開始上班了, 但是若是孩子一直是母乳餵養的話, 問題就出來了, 上班後如何堅持母乳餵養, 如何才能保證孩子吃飽吃好呢?下面跟著小編一起來看看育兒專家給出的建議吧!

職場媽咪在產後第1年上班時間內, 每天有1個小時的餵奶時間。 但除了少數工作單位離家較近、或者工作時間相對靈活的媽咪, 可有機會白天繼續母乳餵養外, 大多數人只能選擇混合餵養了。 而且, 由於體力消耗、工作和生活的壓力增大、以及寶貝吸吮機會的減少, 常常致使母乳分泌量暫時減少。

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上班後是否繼續母乳餵養?

正方:“母乳的成分是最適合寶貝需要的, 在及時合理添加輔食的基礎上, 可以一直吃到2歲, 儘量不要斷奶。 ”

反方:“6個月後的母乳又稀又少, 已經沒有什麼營養了, 應該及時斷奶, 以免寶貝營養不良。 ”

面對完全對立的觀點, 媽咪們往往不知所措:到底應當繼續母乳餵養, 還是需要混合餵養呢?混合餵養和輔食應該如何安排?

營養專家說:

1.母乳量的減少和乳汁稠度的降低, 都不是斷母乳的理由。

2.只要寶貝沒有嚴重的母乳依賴情結, 即表現為不好好吃輔食、拒絕配方奶、生長發育緩慢等, 且母乳量沒有少到不足幾十毫升, 媽咪都應將母乳餵養進行到底, 哪怕只喂一頓。

3.對於6個月齡後的寶貝,

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媽咪應注重通過合理添加輔食來滿足寶貝對各種營養素的需求。

4.當母乳量難以維持寶貝全天奶量時, 媽咪可以選擇混合餵養, 而非強行斷母乳。

5.母乳餵養的目的不完全在於保證寶貝的營養, 還具有促進寶貝生理和心理全面發育, 改善媽咪在產後健康的重要意義。

上班後媽媽們是否還繼續堅持母乳餵養呢, 雖然答案眾說紛紜, 但是不管媽媽們選擇繼續餵養或是終止母乳餵養, 只要能讓孩子吃好吃飽便可, 而且上面營養專家給出的幾點建議, 也是可以幫助職場媽媽們考慮的。

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