寶寶健康：瞭解嬰兒饑餓和疲憊跡象

嬰兒饑餓最明顯的跡象就是會不斷地尋找你的乳☆禁☆房， 並且想要或是黏著不放， 這事表示他非常饑餓， 想要尋求你的餵養。

當寶寶饑餓的時候， 很容易會開始吸吮他的拳頭， 或是任何他拿的到的物品， 如毛巾、絨毛娃娃， 這也是因為他肚子餓了的緣故。

寶寶饑餓時常會吸吮拳頭。

寶寶饑餓的時候， 如果沒有得到哺乳或慰藉， 就會開始哭泣， 或是不斷的嗚哽、抽搐， 直到他被滿足才會停止。

如果寶寶在饑餓的時候， 嘴巴無法吸吮物品， 他也可能會抽動他的嘴唇， 不斷的蠕動， 或是舔嘴唇， 顯示他對母乳的渴望。

有時候寶寶也可能會利用觸碰你的方式來提醒你哺乳， 他可能會碰你的乳☆禁☆房， 或是打你的手， 藉此讓你知道他想要喝奶。

想睡覺的時候， 不論是成人或嬰兒都會出現揉眼睛的舉動， 這是一種想要大腦的自動反應。 有時候嬰兒還會哭泣、吵鬧。

寶寶想要睡覺的時候， 眼神容易渙散， 盯視遠方， 並且會對玩具或是遊戲興趣缺缺， 不論你怎麼逗弄，

打哈欠是人想睡覺的自然反應， 即使是嬰幼兒。 疲憊的時候， 大腦會因為缺乏氧氣而傳遞打哈欠的行為， 藉此增加氧氣量。

身體疲累的時候， 人體也很容易呈現捲曲的模樣， 想讓自己可以入睡。 所以如果你的寶寶想睡覺， 也可能會背部拱起， 卷成一團。

你可能會發現你的寶寶想睡覺的時候， 特別容易跌倒或是拿不穩玩具， 這都是因為他的疲憊導致他的行動變得遲緩， 所以感覺很笨拙。