1、原料：甜杏仁， 10～12個月10克， 1～3歲20克， 3歲以上30克；水適量， 冰糖少許。
2、做法：
（1）將甜杏仁與適量清水放入料理機中， 粉碎研磨成粗漿；
（2）用細紗布或漏網將渣滓過濾掉；
（3）將過濾後的粗漿倒入陶瓷或玻璃鍋中用大火煮（忌用鐵鍋）， 煮開後轉小火煮5分鐘即可。
（4）放溫後喝。 現做現喝， 不宜存放過夜。 在一開始添加的時候， 不建議加冰糖等甜味劑， 原漿味道很純正。 單喝或調成杏仁粥、杏仁豆腐、杏仁核桃露等均可。
3、提醒：杏仁露對於不過敏的孩子， 是一種不錯的甜食選擇， 補鈣、潤肺、美白， 適用於乾咳、大便乾燥的寶寶。
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2 寶寶元旦節飲食推薦二 大麥茶
1、原料：大麥茶適量。
2、做法：
（1）水2升左右， 煮沸， 放入一包大麥茶， 再煮5－10分鐘左右即可飲用。
（2）不願意煮的可以用開水直接泡， 泡15分鐘就可以喝了。 煮的比較香。
（3）夏天不想喝熱的， 那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧， 會是很好的解暑飲料。 注意冰的大麥茶不要多喝， 因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強， 除非便秘， 不然適量啊。
3 寶寶元旦節飲食推薦三 玉米須茶
1、原料：玉米須， 冬瓜， 綠茶。
2、做法：
（1）把玉米須清洗乾淨， 用開水沖泡即可。
（2）用玉米須煮水後服用。 玉米保留玉米須， 放進鍋內一同煮熟， 然後吃玉米、喝湯水。
（3）和冬瓜一起食用煮湯， 這兩種都是有利於消腫的食物。
（4）先將玉米須洗淨、陰乾， 放入盛有綠茶的杯中，
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4 寶寶元旦節飲食推薦四 焦香麻葉
1、原料：普通麵粉200克， 鹽5克， 黑芝麻少許。
2、做法：
（1）涼水少許做法麵粉加鹽加涼水揉至三光， 醒10分鐘。
（2）用力揉面3分鐘， 再醒10分鐘， 重複2步驟。
（3）面揉好後， 案板上撒幹麵粉， 用擀麵杖將面擀開， 撒黑芝麻， 接著擀， 越薄越好， 擀好後將面切成長方形或你喜歡的任何形狀
（4）鍋中油熱五成， 下麵葉炸至兩面金黃撈出瀝油即可
3、提醒：面和得硬些好擀， 面多揉幾遍是為了讓面起筋， 最後擀薄了不容易爛。
12 5 寶寶元旦節飲食推薦五 橙味芽白絲
1、原料：大白菜幫、柳丁皮一小塊、白醋、白糖、鹽。
2、做法：
（1）將大白菜幫去掉根部， 切去兩邊的葉子不要片薄 ， 最好能片成四層， 切絲。
（2）將柳丁皮切成碎末，
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（3）臨上桌前放白醋， 白糖、少許鹽（可加味精）。
6 寶寶元旦節飲食推薦六 生薑紅糖水
1、原料：生薑、紅糖。
2、做法：
（1）生薑洗淨切塊， 然後用刀面用力拍散。
（2）鍋中加入2碗冷水， 放入生薑一起煮五分鐘左右。
（3）加入1大勺紅糖攪拌融化均勻， 三十秒左右就可以盛出來了。 最好趁熱一口氣喝完。
7 寶寶元旦節飲食推薦七 綠豆薏仁鴨湯
1、原料：鴨腿兩隻、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許。
2、做法：
（1）鴨腿用水氽燙， 沖洗乾淨；
（2）將氽燙過的鴨腿、淘洗淨的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中， 加足量水， 大火煮二十分鐘， 撇去浮油， 小火煮兩個小時。
（3）出鍋前加少許鹽調味即可。
8 寶寶元旦節飲食推薦八 菊花大棗枸杞粥
1、原料：大米， 銀耳， 菊花，
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2、做法：
（1）銀耳加清水泡發， 摘去根部， 撕成小朵。
（2）砂鍋水開後放入大米、銀耳大火煮開， 小火繼續煮半個小時。
（3）放入菊花、無核金絲棗、枸杞， 繼續煮半個小時。
（4）將煮好的粥放涼至六十度以下， 放入蜂蜜調勻即可。
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