十月懷胎， 咱們的孕媽媽在孕期為了寶寶不但要忍受精神上的折磨， 還要忍受心理上的擔心， 總之在整個孕期， 孕媽媽可以說是過著“擔驚受怕”的日子。
尤其是要到預產期了， 媽媽們得神經都感覺是繃緊了。 因為就怕這緊要關頭出現什麼狀況。
很多媽媽表示自己出去散散步都害怕寶寶一下子出來， 讓孕媽媽那段時間都只能夠宅在家裡。
各位孕媽媽別擔心， 因為在你們生娃前其實是有很多症狀的， 比如胎兒入盆。 今天小編就來說說， 孕婦遇到這些情況， 說明胎寶寶已入盆。
一、胎寶寶大概什麼時候入盆？
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專家表示， 胎寶寶入盆的時間是因人而異的。 但是也是有規律可循的。 大約80—90%的初產婦在孕37-38周會出現入盆跡象。 有10%左右的孕婦要待到分娩前才會入盆， 還有大概10%的孕婦在孕33、34周就出現入盆跡象， 還有的人直到生產前都不會入盆。
二、胎寶寶入盆時， 孕婦會有哪些感覺？
1.孕婦明顯覺得肚子靠下了。
准媽媽會感到腹部好似有東西猛然間掉下來， 肚子靠下。
2.孕婦私密☆禁☆處有脹痛的感覺
會明顯感覺到寶寶正在往下走。
3.明顯覺得宮底出現下降的情況。
4.孕婦變得更加尿頻。
入盆後， 膀胱會被增大的子宮壓迫， 貯存尿液的量也就會很少。 因此很多孕婦在這一時期內經常上廁所。 變得比之前還要厲害， 可能半小時不到就想上廁所。
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5.宮縮明顯。
由於胎兒下墜刺激陰部和其他生☆禁☆殖☆禁☆器官， 經常會導致假宮縮出現， 孕媽媽們不要太過緊張， 如果胎兒入盆後發生規律宮縮， 要馬上就醫分娩。
6.孕婦胃口大開， 食欲變好。
由於胎兒入盆， 胎位下降， 減輕了對膈肌、肺部、心臟、胃部的壓迫， 這些位置相對較上的器官， 功能就會逐步恢復， 所以孕婦會覺得呼吸輕鬆了， 胃口變好， 吃得也多了。
二、胎寶寶入盆就是快生了？
胎寶寶一入盆， 孕婦就想去醫院待產了。 專家表示， 入盆並不代表馬上就會分娩， 這只是生產的前兆。 初產婦一般在入盆後2-3個禮拜後才會生寶寶， 而對於二胎孕媽們， 入盆後就會直接進入到分娩階段。 所以各位孕媽咪們要從容面對， 不要太擔心啦。
三、胎寶寶遲遲不入盆怎麼辦？
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1.散步不僅能鍛煉骨盆韌帶， 讓女性順利分娩， 而且還能加快入盆進程。 建議准媽媽每天早晚各散步一次， 每次半小時左右， 也可分3次進行， 每次15-20分鐘。
2.孕婦在有人陪伴的情況下去爬樓梯， 最好選擇低樓層， 不要超過5層， 來回走幾次。 這項運動能充分鍛煉女性的腿部和臀部肌肉， 有利於胎寶寶入盆， 加速分娩的進度。 孕媽咪一定要及時休息， 不要太累了。
3.如果散步， 爬樓梯等等都做了嘗試， 胎寶寶還是不入盆， 孕婦也不要過於緊張， 如果孕婦的骨盆及胎兒情況都正常， 應密切配合醫生的工作。
4.頭浮的孕婦如果發生胎膜早破， 羊水流出， 應臥床並抬高臀部， 立即送往醫院， 因為這種情況極易出現臍帶脫垂，
